- 第一篇 全译菜根谭
- 二、抱朴守拙涉世之道
- 三、心事宜明才华顿韫
- 四、污泥不染知巧不用
- 五、良药苦口忠言逆耳
- 六、闲时吃紧忙里悠闲
- 七、静中观心真妄毕见
- 八、心地放宽身死恩垂
- 九、路留一步昧让三分
- 一零、脱俗成名超凡入圣
- 一一、义侠交友纯心作人
- 一二、德在人先利居人后
- 一三、天地忌盈业不求满
- 一四、诚心和气胜于调息
- 一五、动静合宜道这真体
- 一六、贵毋太严教毋过高
- 一七、事悟痴除性定动端
- 一八、志在林泉胸怀廊庙
- 一九、无过是功无怨是德
- 二零、忧勤勿过行人勿枯
- 二一、原其初心观其末路
- 二二、放得心下人圣超凡
- 二三、偏见伤人聪明障道
- 二四、伏魔自心驭横平气
- 二五、种田除艾子弟谨交
- 二六、超越天地不求名利
- 二七、立身要高处世须让
- 二八、有木石心具云水趣
- 二九、吉人安详恶人杀气
- 三零、方圆处事宽严待人
- 三一、忘怨忘过念功念恩
- 三二、旋而无求求之无功
- 三三、崇俭养德守拙全真
- 三四、学以致用立业种德
- 三五、读心中书听本真曲
- 三六、苦中有乐乐中有苦
- 三七、名誉富贵来自道德
- 三八、人死留名豹死留皮
- 三九、清苦潇洒勿偏一方
- 四零、万事皆缘随遇而安
- 四一、心地光明念勿暗昧
- 四二、勿羡贵显勿虑饥饿
- 四三、阴恶恶大显善善小
- 四四、居安思危天也无法
- 四五、中和为福偏激为灾
- 四六、杀气寒薄和气福厚
- 四七、正气路广欲情道狭
- 四八、磨练福久参勘知真
- 四九、心虚明理心实却欲
- 五零、厚德载物雅量容人
- 五一、心公不昧外贼无踪
- 五二、保己成业防未来非
- 五三、品质修养切忌偏颇
- 五四、不著色相不留声影
- 五五、临崖勒马起死回生
- 五六、宁静淡泊观心之道
- 五七、动中静真苦中乐真
- 五八、舍己毋疑施恩不报
- 五九、田看收成人重晚景
- 六零、多种功能勿贪权位
- 六一、念积累难思倾覆易
- 六二、不怕小人怕伪君子
- 六三、春风解冻和气消冰
- 六四、看破认真可负重任
- 六五、事留余地便无殃悔
- 六六、忠恕待人养德远害
- 六七、持身勿轻用意勿重
- 六八、人生无长不可虚度
- 六九、德怨两忘恩仇俱泯
- 七零、持盈履满君子兢熬
- 七一、却私扶公修身种德
- 七二、容处家变直陈友失
- 七三、大处着眼小处着手
- 七四、爱重成仇薄极成喜
- 七五、藏巧于拙寓清于浊
- 七六、盛极必衰居安虑患
- 七七、奇异乏识独行无恒
- 七八、放下屠刀立地成佛
- 七九、阴者勿交傲者少言
- 八零、震聋启聩保持清醒
- 八一、君子之心雨过天晴
- 八二、有识有力私魔无踪
- 八三、大量能容不动声色
- 八四、困苦穷乏锻炼身心
- 八五、天地缩图人之父母
- 八六、亲善防馋除恶守密
- 八七、暗室磨练临深履薄
- 八八、伦常天性非为德恩
- 八九、不夸妍洁谁能丑辱
- 九零、富多炎凉亲多妒忌
- 九一、分清功过勿显恩仇
- 九二、以德御才德才兼备
- 九三、穷寇勿追投鼠忌器
- 九四、过归己任功让他人
- 九五、警世救人功德无量
- 九六、趋炎附势人情之常
- 九七、人心惟危道心惟微
- 九八、诸恶莫作众善奉行
- 九九、功名一时气节千载
- 一零零、自然造化智巧不及
- 一零一、真诚为人圆转涉世
- 一零二、云去月现尘拂镜明
- 一零三、急流勇退与世无争
- 一零四、回归自然述古畅怀
- 一零五、修身种德事业之基
- 一零六、勿昧所有勿自夸耀
- 一零七、春风育物朔雪杀生
- 一零八、善根暗长恶损潜消
- 一零九、厚待故交礼遇衰朽
- 一一零、律己宜严待人宜宽
- 一一一、为奇不异求清不激
- 一一二、自薄而厚先严后宽
- 一一三、心虚意净明心见性
- 一一四、人情冷暖原非奉我
- 一一五、慈悲之心生生之机
- 一一六、心体之念天体所现
- 一一七、诚和气节陶冶暴恶
- 一一八、和气祥瑞寸心洁白
- 一一九、庸德庸行和平之基
- 一二零、坎坷世道耐而撑持
- 一二一、修养自身大业之始
- 一二二、为官公廉居家恕俭
- 一二三、处富之贫居安思危
- 一二四、清浊并包善恶兼容
- 一二五、勿仇小人勿媚君子
- 一二六、疾病易医魔障难除
- 一二七、金须百炼矢不轻发
- 一二八、忘恩报怨刻薄之尤
- 一二九、谗言自明媚阿侵肌
- 一三零、行戒高绝性忌偏急
- 一三一、虚贺立业愤事失机
- 一三二、处世要道不即不离
- 一三三、老当益壮大器晚成
- 一三四、藏才隐智任重道远
- 一三五、过俭则吝过让则卑
- 一三六、喜忧安危勿介于心
- 一三七、名位声乐不可贫图
- 一三八、乐极生悲苦尽干来
- 一三九、恶不即就善不即亲
- 一四零、性躁无功平和徼福
- 一四一、刻失人和滥招恶友
- 一四二、急处站稳险地回首
- 一四三、节义济和功名以德
- 一四四、居官有度居乡易交
- 一四五、事上敬谨待下宽仁
- 一四六、逆境比下怠荒思上
- 一四七、言而有信恒心如一
- 一四八、下愚可教中才难与
- 一四九、守口须密防意要严
- 一五零、责人宜宽责己宜苛
- 一五一、减繁增静安乐之基
- 一五二、不忧患难不畏权豪
- 一五三、浓夭淡久大器晚成
- 一五四、静中真境淡中本然
- 一五五、言者无行谈者不真
- 一五六、无为无作忧游清逸
- 一五七、乐贵真趣景不在远
- 一五八、静现本体水清影明
- 一五九、天地万物皆是实相
- 一六零、不以神用何以德趣
- 一六一、心无物欲坐有琴收
- 一六二、乐极丽哀兴昧索然
- 一六三、会个中趣破眼前机
- 一六四、万象皆幻达人须达
- 一六五、得休更休了时无了
- 一六六、冷观世事忙中偷闲
- 一六七、浮云富贵醉酒耽诗
- 一六八、恬淡适已身心自在
- 一六九、广狭长短由于心念
- 一七零、栽花种竹心境无我
- 一七一、知足则仙善用则生
- 一七二、守正安分远祸之道
- 一七三、闲云为友风月为家
- 一七四、消些幻业增长道心
- 一七五、隐无荣辱道无炎凉
- 一七六、除去脑热身心安乐
- 一七七、居安思危处进思退
- 一七八、贪富亦贫知足安贫
- 一七九、茫茫世间矛盾之窟
- 一八零、超越喧疲悠然囱适
- 一八一、得道无系静躁无干
- 一八二、浓处昧短淡中趣长
- 一八三、躁极则昏静极则明
- 一八四、卧云弄明绝俗超尘
- 一八五、俗不及雅淡反胜浓
- 一八六、出世涉世了心尽心
- 一八七、身放闲处心在静中
- 一八八、云中世界静里乾坤
- 一八九、不希荣达不畏权势
- 一九零、诗家真趣禅教玄机
- 一九一、像由心生像随心灭
- 一九二、来去自如融通自在
- 一九三、忧喜取舍形气用事
- 一九四、梦幻空华真如之月
- 一九五、欲心邪念虚心正念
- 一九六、人为乏趣天然自然
- 一九七、烦恼由我嗜好自心
- 一九八、以失意思制得意念
- 一九九、世态变化万事达观
- 二零零、闹中取静冷处热心
- 二零一、安乐寻常事无绝对
- 二零二、乾坤自在物我两忘
- 二零三、生死成败一任自然
- 二零四、流水落花身心常静
- 二零五、乾坤妙韵天地文章
- 二零六、猛兽易服人心难制
- 二零七、心地平静青山绿水
- 二零八、自适其性宜若平民
- 二零九、处世忘世超物乐天
- 二一零、人生无常盛衰何恃
- 二一一、宠辱不惊去留无意
- 二一二、苦海茫茫回头是岸
- 二一三、求心内佛却心外法
- 二一四、冷眼栈事如汤消雪
- 二一五、彻见真性自达圣境
- 二一六、见微知著守正待时
- 二一七、森罗万象梦幻泡影
- 二一八、欲望尊卑贪争无二
- 二一九、毁誉褒贬一任世情
- 二二零、心事随缘渐渐入无
- 二二一、真得天然造作减昧
- 二二二、彻见自性不必谈禅
- 二二三、心境恬淡结虑忘忧
- 二二四、真不离幻雅不离俗
- 二二五、凡俗差别无须取舍
- 二二六、布茅蔬淡颐养天和
- 二二七、了心悟性俗即是僧
- 二二八、断绝思虑一真自得
- 二二九、机神处事应物而发
- 二三零、操持身心收放自由
- 二三一、自然人心融和一体
- 二三二、不弄技巧以拙为进
- 二三三、以我转物逍遥自在
- 二三四、形影皆去心境皆空
- 二三五、任其自然万事安乐
- 二三六、思及生死万念灰冷
- 二三七、卓智之人洞烛机先
- 二三八、雌雄妍丑俄而何在
- 二三九、自然真趣困静可得
- 二四零、天生欲谈虽凡亦仙
- 二四一、本真即佛何待观心
- 二四二、修行绝尘悟道涉俗
- 二四三、人我一视动静两忘
- 二四四、人我合一云留鸟伴
- 二四五、祸福苦乐一念之差
- 二四六、功夫苦深铁棒成真
- 二四七、机息心清月到风来
- 二四八、雪夜读书登高心旷
- 二四九、就身了身以物付物
- 二五零、不可徒劳不以太闲
- 二五一、处处真境物物真机
- 二五二、顺逆一视欣戚两忘
- 二五三、风迹月影过而不留
- 二五四、世间皆乐苦自心生
- 二五五、月盈则亏履满者戒
- 二五六、观物有得勿徒留连
- 二五七、非分收获陷溺根源
- 二五八、把握本质卷舒自在
- 二五九、猛气化冰无事为福
- 第二篇 道解菜根谭
- 争先的路径窄浓艳的滋味短
- 建功立业者 多虚圆之士
- 君子之才华 不可使人易知
- 君子宁居无不居有 宁处缺不处完
- 松涧边携杖独行 竹窗下枕书高卧
- 隐逸林中无荣辱 道义路上无炎凉
- 自然无为
- 宠辱不惊 闲看庭前花开花落
- 不需焚香烹茶 满室亦是清香
- 清贫而不疲惫
- 圣人不走划分 正误是非的道路
- 富贵不足炫耀 才智不可仗恃
- 自待厚待人亦厚 自待薄待人亦薄
- 知道自然的作为 同时了解人的作为
- 心术不正自然面目可憎
- 品德随气度的宽宏而增进
- 能脱俗便是奇 不合污便是清
- 人之忘我境 不能以形式而论
- 心平气和 噪音亦能成乐曲
- 无弦之琴 足可调剂身心
- 精明而不失之于苛求
- 鹰立如睡 虎行似病
- 知足者仙境 不知足者凡境
- 排除得外界干扰 自然心态平和
- 谢世当谢于正盛之时
- 谈山林之乐者 未必真得山林之趣
- 忙时要有悠闲的趣味
- 天生万物各有用 人之好恶有取舍
- 顺应人情而保持天性
- 去内心寻求那属于本然之性的真理
- 用悠闲心情去体会大自然的妙处
- 烦恼皆因强出头
- 与其做事圆滑不如保持朴实的个性
- 自然是一个人性情真诚的极至
- 自然之风最凉爽
- 恩泽流传万代不是为了仁爱
- 行为脱俗也不以奉承谄媚为卑贱
- 自命清高不如随和让人
- 我不好洁谁能污我
- 处世不宜与俗同亦不宜与俗异
- 节俭本是美德过分便成小气
- 用心思收回分外逐物的心思
- 了解后没有意气之争
- 自然之生活情趣不在贫富
- 万物纷扰杂乱却有其根本
- 人品做到极处只是本然
- 用道进行观照谁贵谁贱?
- 靠外物炫耀自身者其内心必贫弱
- 井底之蛙不可与之谈大海
- 恍恍惚惚从哪里来?匆匆不定向哪里去?
- 饿了就吃渴了就喝
- 使万事万物各居其所而欣然自得
- 万物本是一体
- 心中无杂念何须“反观内省”
- 空而不著则物我两忘
- 要明知圆滑的好处却甘于诚实
- 真廉无廉名大巧无巧术
- 诗之灵感源于自然
- 向书本学不如向自然学
- 以敬行孝易以爱的本心行孝难
- 君子知道世事艰难却能随遇而安
- 是非成败转头空青山依旧在
- 自然真性贯穿万物
- 顺其自然没有偏私为治国之道
- 善读书者要读到手舞足蹈处
- 置身于天地间而悟人生之真谛
- 领悟大自然无形之神韵
- 细细雕刻细细琢磨之后还须返归事物的本真
- 一念求全则万绪纷起
- 智慧与恬静交置涵养促进
- 湖水平静时方能映出周围群山的倒影
- 待庸众之人当宽严互存
- 是非难以分清小大没有界限
- 贤明之人懂得任用别人
- 至人只是常
- 君主在上寂静群臣在下效力
- 夜深人静独坐观心
- 春荣冬枯最后回归天然的寂静
- 隐以仕为前提退以进为条件
- 心体光明暗室中亦有青天
- 无为恬静自然就安逸和乐
- 静是动的主宰重是轻的根基
- 要慎重不要刺激人心
- 人的慈祥创造人际之间的和平之气
- 自养而又敛藏才会不失本性
- 保持虚就能知道事物的真相
- 与万物的自然变化相识为友
- 水流任急境常静花落虽频意自闲
- 体察大道的人静如止水无识无欲
- 鸟乘风飞而不知有风
- 内心空虚环境也跟着空虚
- 圣明之人不为自己求取份外的东西
- 人生减省一分便超脱一分
- 君子事来心始现事去心随空
- 头脑不清醒忙又何益?
- 闲中之滋味最长
- 死时不动心须生时事物看得破
- 心静自然凉
- 此身常放在闲处
- 君子虽不玩物丧志亦借境调心
- 不为身外之物所牵累
- 饮宴之乐多不是好人家
- 君子持身之符为小人营私之具
- 修德争先名利居后
- 富贵名誉以权力得者如瓶钵中花
- 观物外之物思身后之身
- 名声无德终归末节
- 不可不知有生之乐亦不可不怀虚生之忧
- 厨师不下厨祭祀也不会越俎代庖
- 寒蝉不懂春秋
- 愿作天下人的山谷
- 攻人之恶毋太严教人之善毋过高
- 忧勤是美德太苦则无以适性怡情
- 安贫乐道固然寂寞但所得平安最久
- 我不希荣何忧乎利禄之香饵
- 身如不系之舟一任流行坎止
- 知成之必败则求成之心不必太坚
- 兴衰成败如此无常富贵强弱又在何方
- 整个天下同是气的转化
- 随教呼牛唤马只是点头
- 人的观念造成人的福祸
- 不要蒙蔽自己的良心
- 自作聪明为修悟之最大障碍
- 圣哲之人顺应事理而稳妥行事
- 做事而无意日砖作天然
- 待人宽一分是福
- 花看半开酒饮微醉
- 意广者斗室宽若两间
- 不受外物影响保持本然天性
- 不近者为洁近之而不染者尤洁
- 平淡是一种最高的美
- 书画是雅事一贪痴便成商贾
- 巴结富贵豪门不如亲近平民百姓
- 世人只缘认得我字太真
- 入睡与醒来的一刹那灵光闪现
- 吾身一小天地也天地一大父母也
- 内心忠厚天下无险恶之情
- 君子处事不可太露锋芒
- 人的外貌象厚厚的外壳掩盖着真情
- 好名者害隐而深
- 仁人心地宽舒便福厚而庆长
- 要警惕非分之福意外之财
- 物极必反
- 图未就之功不如保已成之业
- 爵位不宜太盛能事不宜尽毕
- 知识并不重要重要的是要依循自然法则
- 富贵有富贵的难处安贫有安贫的忧患
- 内心不忧不乐为德行的最高境界
- 反映外物而不损心劳神
- 欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥
- 无心却适应便是道
- 要审察自己所追求的方式行动的原因
- 一生不犯错误才令人担忧
- 保持自我心中的本性
- 防邪念于未然
- 顺不足喜逆不足忧
- 灾祸里面未必不藏着幸福
- 德者事业之基
- 樱桃好吃树难栽
- 山之高峻处无木水之湍急处无鱼
- 人常忧死虑病可消幻业而长道心
- 知道无用方可与其谈有用
- 磨炼身心要像炼钢一样反复陶冶
- 一事可酿子孙之祸
- 慈悲之心生生之机
- 闲中不放过忙处有受用
- 天地之气暖则生寒则杀
- 对小人严厉不难难的是在内心不憎恨他们，
- 人情反覆世路崎岖
- 死时方知子女钱财之无用
- 放任天性保持真情
- 无名无位之乐为最真
- 富者多忧贵者多险
- 世之不为飞蛾鸱鹗者少矣
- 要顺从众人的见解而感到心安
- 洁常自污出明每从晦生