世间万物都具有两面性,人的性格也不例外,性格在给你带来优点的同时,也给你带来了缺点。认识性格上的负面影响,可以将自己的精神状态向好的方面引导。了解性格的误区定有利于消除自我厌恶感。所以,走出性格的迷雾,你就离成功更进一步了。

好心态助你远离失败

没有人会甘于失败,每个人都渴望成功。然而,成功并不是一件容易的事,没有人会随随便便成功,成功需要不懈的努力。然而,要使一个人真正努力却又相当困难。著名心理学家威威廉·詹姆斯以“疲乏的第一层面”的说法解开了这个困惑。

通常,一般人经过短暂的努力之后都会感到很疲倦,然后就想半途而废。其实,人的精力绝不仅止于此。只要多付出一点努力,就可以获取这些能量。只有人们多督促自己一些,便会发现自己潜藏着无限的精力。一旦你真正去推动自己,就能穿透疲乏的层面,发掘下面隐藏的潜力,必会得到惊人的效果。

那么该如何推动自己呢?你必须全身心地投入。实际上,人们很少将所有的力量发挥出来,特别是所有的精神潜力。同时也必须承认,人们很少全力以赴地去解决问题。通常只有在遭逢重大困难时被迫如此。如果你试着用全部的力量去应付困难,就会对自身潜在的精神力量感到惊讶。

你真想去试试看吗?你真想有战胜失败的力量吗?如果你真的去试,你就一定可以成功。

“祸兮福所倚”,我们应把困难当作机遇。戴高乐曾经说过:“困难,特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱困难时,才会真正认识自己。”

你自己努力过吗?你愿意发挥你的潜力吗?对于你所遭遇的困难,你愿意努力去尝试,而且不止一次地尝试吗?只试一次是绝对不够的,需要多次尝试。那样你会发现自己身上蕴藏着巨大的能量。

实际上,人的一生中会遇到许多诸如此类的问题。当你遇到问题时,只有保持正确的心态认真进行思考,才能更容易找到解决办法。一旦认真进行思考,便更容易远离失败。走向成功,并不是那么难,一个正确的心态能帮大家做到。有了正确的心态,你会拥有快乐的每一天,快乐地投入到工作中,你的收获必是成功的喜悦。

多疑有碍成功

多疑能使人陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏自己的事业。多疑的人,整天提心吊胆,戒备他人,防范来自外界的侵害,身心时刻承受着巨大的压力。一个人如果把大量的精力和思考耗费在无谓的多疑上,就不可能完全发挥自己原有的能力,因而最后的结果必定是碌碌无为。多疑会阻碍一个人的志向,减弱一个人真正的力量,并损害自己的健康,降低自己的工作效率。一个有多疑的人,在工作上会因为心情散乱,失去清晰思考、合理规划的能力,注意力不能集中,所以工作上就不会有出色的表现。

虽然这些人也渴望拥有知已,但因为他们担心被别人利用、欺骗,所以与人打交道时,在心理上预先就设下了层层障碍,对他人过于谨慎,满腹狐疑,不愿讲心里话,也不放心把一些事托付给朋友去做。他们行为乖张、古怪,言语尖酸、刻薄,别人对他越和蔼亲近,他就越猜疑别人是别有用心;别人一时没顾及到他,他又觉得是在排斥他;别人赞美他,他又觉得是在嘲讽他;别人指出他的不足,他又以为是故意跟他过不去,所以他们无论如何也难以相信别人。他们是现在别人面前的是虚伪与勉强的笑容,让人一眼就可以看出他的疑心和忧虑,使得别人也无法完全信任他们,因为信任是相互的,“投人以桃,报之以李。”多疑的人因为整天考虑别人的心思,看所有的人和事都带着深深的偏见,所以在别人看来,他们有时显得有些神经过敏,因此多数人不愿和他们多交往,而是远远地躲着他们。多疑的人,常常是独来独往,个性孤僻的。

多疑的人,由于对一切都采取不信任的态度,所以很难与别人合作,从而得不到他人的帮助,而别人因为他的不信任,所以也不愿全力去帮助他。一个人的力量毕竟是有限的,这样他离成功就会越来越远。作为普通员工来说,最大的希望就是能被上级赏识和信任,这样工作起来才有积极性。如果得不到信任,就会对工作失去信心,容易产生敷衍和厌烦心理。如果一个普通员工有多疑心理,那么他整天不是担心上级不满意就是担心同事的刁难诬陷,时刻防备着身边所有的人,生怕别人都和他作对,所以工作起来顾虑重重,很难做到专心致志,也就谈不上有什么工作成绩。因此,多疑者总是一到关键时刻,就推动成功的机会,有时机会就在他们面前,他们也看不清抓不到,经常与时机擦肩而过。

多疑的人,一旦发展到一定程度,就会报复别人,结果常常是以害人始,以害己终。

摒弃优柔寡断

对于生活中所碰到的种种问题,你不可能总是处理正确,趋利避害。假如你遇事不是优柔寡断,举棋不定,而是采取果断行事的原则,你会将可能发生的错误减少到最小。

有些人不敢决定种种事情,不敢担负起应负的责任,而他们之所以这样,是因为他们不知道事的结果会怎样——究竟是好是坏,是凶是吉。

他们常常对自己的决断产生怀疑,不敢相信他们自己能解决重要的事情,因为犹豫不决,他们往往失去很多本该拥有的东西。优柔寡断的人往往不是有毅力的人。优柔寡断可能破坏一个人的自信心、断送力,并大大浪费人的精力。

对于想成功的人来说,犹豫不决、优柔寡断是一个阴险的仇敌。它可能在其他伤害你、破坏你、限制你的情况之前,就把你置于无法自拔的境地。不要再等待、再犹豫,要逼迫自己训练一种遇事果断坚定的能力、遇事迅速决策的能力,对于任何事情切不要犹豫不决。

其实在人们做出的所有决定中,只有少数是相对复杂一点的事情,因此在决断之前需要从各方面来加以权衡和考虑,要充分调动自己的常识和知识,进行最后的判断。

而对于大部分事情,在做决定的时候就要做到一旦打定主意,就决不要再更改,不再留给自己的回头考虑、准备后退的余地。一旦做出决策,就要断绝自己的后路。只有这样,才能养成坚决果断的习惯,这样既可以增强人的自信,同时也能得到他人的信赖。

决策果断的人,在做决定时难免会发生一些错误,但是他因为自信,再加上以后经验、阅历的增加,往往会把错误决策可能带来的损失弥补起来。他们要比那些简直不敢开始工作,做事犹豫,时时小心的人强得多。做一个决策果断的人会为你带来尊重,带来成功。

不要轻易冲动

冲动是一种每个人都具备的情绪类型。在某些情况下人会由于冲动失去对自我的准确把握,具体表现为在行动之前缺乏思考,使得行动具有了盲目性。

“首先控制你自己,然后你才能控制别人。如果你想在未来的奋斗中取得成功,就必须学会控制冲动。”

控制自己的冲动不是件容易的事情,因为每个人心中永远都存在着理智与感情的斗争。控制冲动是按理智判断行事,克服追求一时感情满足的本能愿望。一个真正具有控制冲动能力的人,即使在情绪非常激动时,也能够做到这一点。

控制冲动表现为自我控制感情。与现代通俗心理学所提倡的相反:自由并非来自“做自己高兴的事”,或者采取一种不顾一切的态度。而是来自战胜自己的冲动感情,证明你自己有控制自己命运的能力。如果任凭你的感情支配你的行动,你就会使自己成为感情的奴隶。一个人被自己的感情所奴隶,比戴着枷锁还悲哀。

人的感情冲动容易倾向于获得暂时的满足。但是,生活的意义,并不意味着你应该采取某种仅使你今天感到愉快而不顾及明天的后果,而应该通过努力做使你生活更有意义的事,向着未来的目标奋进。不论你如何享受现在的生活,控制冲动、深谋远虑总会有益于你的未来。不要把未来看作是一个永远不会显现的模糊的小点儿。它会显现的,而且几乎总是比人们预期的来得早。如果现在你不能有效地控制冲动,那么未来总是恼人地提前到来。认识了这一点,你便向着养成控制冲动习惯迈出了重要的一步。

另外,控制冲动是培养正确理解现实能力的表现。只要有相当的知识和智慧,你就不会拿“我没有别的选择,我不得不这样做”这种话当作行事冲动的借口。这种“不是借口的借口”总是被那些因冲动而导致不断失败的人一再使用。

值得提醒的是,只有付出代价,才能换取享受长期愉悦的报偿。

能够控制冲动的人具体表现为:社会适应能力佳,较具自信,人际关系较好,也较能面对挫折;在压力下不会崩溃、退却、紧张或乱了方寸,能积极迎接挑战,面对困难也不轻言放弃,追求目标时能压抑立即得到满足的冲动。

而控制冲动能力差的人具体表现为:让人觉得难以与人接触,顽固而优柔寡断,易因挫折而丧志,遇到压力容易退缩或惊惶失措,容易怀疑别人及感到不满足,易嫉妒或羡慕别人,因易怒而常会与人争斗,而且不易压抑立即得到满足的冲动。

付出同样的努力,一个人成功了,另一个人则失败了。他们可能都知道成功的途径,但他们之间有一个主要的区别:成功的人总是约束自己,去做正确的事情,而失败的人总是容忍自己冲动的感情。

克服自卑的心理

失败并不意味着不能成功,而只能说明暂时没有成功。同样,自卑并不意味情况很糟,而是潜于意识深处的症结使然。若让过去的阴影影响今天的状态,陷入自卑的泥潭中,你很难想象这种人会有多大的成就。

自卑是一种消极的自我评价或自我意识,即个体认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。自卑心理就是个体对自己的能力、品质评价偏低的一种消极的自我意识。具有自卑心理的人总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。一个人若被自卑心理所控制,其精神生活将会受到严重的束缚,聪明才智和创造力也会因此受到影响而无法正常发挥作用。

那么,人们为什么会有自卑心理呢?

从环境角度看,个体对自己的认识往往与外部环境对他的态度和评价密切相关。这点早已为心理学理论所证实。例如,某人的书法很不错,但如果所有他能接触到的书法家和书法鉴赏家都一致对他的作品给予否定性的评价,那就极有可能导致他对自己书法能力的怀疑从而产生自卑,甚至陷入自我否定的泥潭中。

不良的环境易使人产生自卑,良好的环境则能消除自卑。从主体角度来看,自卑产生的根源在于个体生理状况、能力、性格、价值取向、思维方式及生活经历等个人因素,尤其是其童年经历的影响。弗洛伊德认为,人的童年经历虽然会随着时光的流逝而逐渐淡忘,甚至在意识层中消失,但仍将顽固地保存于潜意识中,对人的一生产生持久的影响力。所以,童年经历不幸的人更容易产生自卑。

良好的个人因素对自卑的克服有重大的影响,同时它也是建立自信的基础。然而,俗话说:“金无足赤,人无完人”。世人不可能有人能在生理、心理、知识、能力乃至生活的方方面面都成为强者。因此从理论上说,天下无人不自卑,自卑的情形在任何人身上都存在,几乎所有人都有自卑的心理,只是表现的方式和程度不同而已。

自卑感较强的人,常常通过牺牲自己的权力而让旁人来证实自己。自卑心理的产生,往往并非认识上的差异,而是感觉上的差异。也就是人们通常不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而是相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。结果,反而滋生了更多的烦恼和挫折,使自己更加抑制和自责。实际上,你自己就是你自己,古往今来独特的自己,你不必“像”别人,也无法“像”别人,更没有人要求你“像”。因此,要想不被周围的环境所俘虏,走出自卑,就需要敢于面对挑战,并迎接它、战胜它、超越它。补偿心理就是克服自卑心理的法宝。

补偿心理是一种心理平衡机制。个体适应社会的过程中时常有所偏差,为了克服这些偏差,于是从心理方面寻找出路,力求得到补偿。这种寻求补偿的意愿往往随自卑感的增强而增强。

从心理学上看,这种补偿其实就是一个“移位”,为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑感,而发展自己其他方面的特征、长处、优势,从而赶上或超过他人的一种心理平衡机制。事实上,也正因为如此,自卑感却成了许多成功人士成功的动力,变成他们超越自我的“涡轮增压”。而“生理缺陷”越大的人,他们的自卑感也越强——成就大业的本钱就越多。

当然,这并不是在宣扬自卑感越强就越能成就大业。自卑心态容易使人陷入泥潭,在不足面前人们要科学的对待,把必要的自卑感当作前进的动力,不时鞭策自己、磨练自己,如此,便能防止陷入自卑的泥潭,从而走向成功的光明大道。

不要嫉妒心太强

私心是嫉妒的起点,私欲是嫉妒的目的。嫉妒是邪恶的开端,嫉妒者原本是想害人,结果却往往是害了自己,嫉妒不但会把每个人的道德、情趣引向低级和庸俗,而且会把他们的聪明才智引向邪路。

世界著名作家塞万提斯说过:“嫉妒真是万恶的根源。”嫉妒就像搬起一块石头本想去打别人,不料却砸伤了自己的脚。嫉妒者既仇视和诋毁别人的成功,又哀怨自己的无能,终日自寻烦恼、自讨苦吃,所以要尽快摒弃嫉妒的恶习。

嫉妒心强的人虚荣好胜,一旦达不到目的便怨天尤人,长此以往,这些人在生活、工作和学习中,就会患得患失,顺利时兴高采烈,得意忘形;失意时便垂头丧气,萎靡不振。嫉妒心太强的人总是抱着自己不好、别人也别想好的心态。鲁迅先生曾说过:“这种人就像很矮的人,总是瞪着不示弱的眼睛,千方百计地想把别人也拉矮,同他们穿一个号码的裤子。”

嫉妒不仅给他人带来痛苦、损害和灾难,而且对自己也造成伤害。所以,古希腊哲学家德谟克利特说:“嫉妒的人常自寻烦恼,他是他自己的敌人。”嫉妒心强的人,一般自卑感较强、自信心不足,但他们却有着极强的虚荣心,不甘心落后,不满足现状。

嫉妒心强的人,时时刻刻绷紧心上的一根弦,整日处于紧张、焦虑和烦恼之中,他们不能平静地对待客观世界,也不能理智地对待自己和他人,他们对比自己优秀的人总是怀着不满和怨恨之情,对比自己差的人又总是怀着唯恐他们超过自己的恐惧之心。

嫉妒的受害者首先是嫉妒者自己。莎士比亚说得很确切:“嫉妒是绿眼的妖魔,谁做了他的俘虏,谁就要受到愚弄。”嫉妒者经常处于愤怒嫉恨的情绪中,势必影响自己的生活与事业。生气是用别人的缺点来惩罚自己,嫉妒却是用别人的优点和成就折磨自己,因而它就能更加残酷无情地毁掉自己的前途和事业。嫉妒者的光阴和生命就在对他人怨恨中毫无价值地消磨掉,到头来两手空空,一事无成,俗话说:“世上本无事,庸人自扰之”。嫉妒者都是庸人,他们给自己制造烦恼、痛苦和思想包袱;他们给自己制造“敌人”,树立对立面;他们给自己制造不平静。

嫉妒心理是一种被扭曲的心态,使人难以进行正常思维,对人对事往往持否定和排斥的态度,以偏概全,怀疑一切。对他人往往尽量贬低,吹毛求疵,一旦别人在某些方面超过了自己,就会妒火中烧,嫉恨难忍,使自己陷入一种难以自拔的境地。这些人不靠自己的努力获得大家的尊敬,而是想方设法贬低或控制成功的人来抬高自己。他们喜欢批评别人,希望能因为贬损别人,而使自己名气大增。

黑格尔说过:“有嫉妒心的人自己完不成伟大的事业,便尽量去低估他人的伟大,贬抑他人的伟大使之与他本人相齐。”

做人不要过于悲观

一个人在感到悲观的时候,千万不要着手解决重要的问题,也不要对影响自己一生的大事做什么决断,因为那种沮丧的心情会使你的决策陷入歧途。

一个人在精神上受了极大的挫折或感到沮丧时,他会变得不理智,做出的决定会很偏激,让人觉得不可理解。

有很多人在感受着极度的刺激与痛苦时,他们竟会想到自杀。虽然他们明明知道,所受的痛苦是暂时的,以后必然能从中解脱出来。

在希望彻底断绝、精神极度沮丧的时候,要做一个乐观者,仍然能够善用理智,那是一件很不容易的事,但这却是人们真正所需要的。

有很多年轻人,在他们的职业活动遭到挫折的时候,立刻就会放弃他们的职业,转而去从事完全不适合他们的职业。到了后来,虽然对所选择的新职业完全没有了兴趣,但也只能勉强去做,因为他们怕再跌上一跤,遭到他人的讥笑。

还有许多才华横溢的年轻人,到国外去学习音乐和艺术,因为受了挫折和思念家乡的缘故,便半途辍学回国了,而到了后来又后悔莫及。

他人都已放弃了,自己却还在坚持;他人都已后退了,自己还在前进;眼前没有光明、希望,自己还是不懈努力——这种精神,才是一切创造家、发明家和其他伟大人物能够成功的原因。

生活中,经常有一些上了年纪的人说这样的话:“倘使我一开始就努力,即便遇到挫折,也不悲观,不改初衷,仍旧照着我的志向去做,恐怕已经颇有成就了。”许多人都是在壮志未酬和悔恨中度过自己的晚年,这种悔不当初的懊丧,都是由于他们年轻的时候立志不坚,一受挫折便中止了自己的努力。

因此,不管眼前是怎样的黑暗,心中是怎样的愁闷,你总要等待忧郁过去之后,再考虑和决定你在重大事件上的步骤与做法。对于一些需要解决的重要问题,必须要有最清醒的头脑和最佳的判断力。在悲观失望的时候,千万不要解决有关自己一生转折的问题,这种重要的问题总要在身心最快乐、最得意的时候去决断。

因为人在恐惧或失望的时候,不会有精辟的见解,也不会有正确的判断力。而健全的判断,基于健全的思想;健全的思想,又基于清楚的头脑、愉快的心情。所以,一定要等到自己头脑清醒、内心平和的时候,来计划一切。

走出恐惧的阴影

恐惧使许多人无法履行自己的义务,因为恐惧消耗他们的精力,损害和破坏他们的创造力。心存恐惧的人是无法充分发挥其应有才能的。

恐惧能毁灭人的自信,使人变得优柔寡断。恐惧还会让人动摇自信心,不敢从事任何工作,并使人们犹豫不决。恐惧是能力上的一个大漏洞。其实恐惧只是一种心理想像,是一个幻想中的怪物,一旦你认识到这一点,你的恐惧感就会消失。如果你的见识广博到足以明了没有任何臆想的东西能伤害到你,那你就不会再感到恐惧了。

勇敢的思想和坚定的信心是治疗恐惧的天然药物,能够中和恐惧思想。当人们心神不安时,当忧虑正消耗着他们的活力和精力时,也不可能获得最佳效率的,他们是不可能事半功倍地将事情办好的。事实上,有很多非常有成就的人也像一般人那样,一遇到某些情况就会感到恐惧和害怕,不同的是,他们能够想出一套有效的办法来克服它。

所有的恐惧的某种程度上都是与恐惧者自己的软弱感和力不从心密切相关,因为此时他的思想意识和他体内的巨大力量是分离的。一旦他开始变得心力交融,重新找到了让他自己感到满意和大彻大悟的那种感觉,他将真正体味到做人的荣耀。一旦不再有各种形式的恐惧,人的美好信念和自信将达到极高的境界,就不会像以前那样只是梦想着安全和自由,他们的力量和效率将提高100倍。

不过,值得欣慰的是,恐惧虽然阻碍着人们力量的发挥和生活质量的提高,但它并非是不可战胜的。只要能够积极地行动起来,在行动中有意识地纠正自己的恐惧心理,那它就不会再成为你前进的障碍。

不要轻易愤怒

愤怒是一种富于冲动性的情绪,它是由于与愿望相违背或不能达到,并一再受挫而激起的不良情绪。

以下是几种令人愤怒的行为,但这些行为一般很少被人察觉:

⑴有人重复告诉你,你做的事情不对。比方说,老是喜欢挑你的语病:“你上星期不是说很喜欢吗?”“我实在不明白你为什么要这样做?”

⑵有人时常提醒你,他帮过你什么忙。

⑶为别人的受害而愤怒。他老是跟你说别人怎么亏待他,怎么利用他,甚至连亲戚也欺骗了他。他每一次都告诉你这些事情的时候,你听了以后也很生那样人的气,虽然你对那些人束手无策。

⑷有人传播别人反对你的谣言。他先跟你说有个朋友或领导批评你,然后又要你别说出去,他会这样对你说:“你不要把我说的告诉他。”在这种情况下,你会很生气,但却毫无办法。

⑸别人永不兑现诺言。如:“过了这个月以后,我一定还你借我的钱。”等等。

⑹坚持要你也有某种感觉。希望你听了某些事情后,就会变得愤怒或开始幻想。要不然就是他讲完笑话以后,自己大笑,也期待你有相同的反应。

⑺总是问一大堆问题或做一些小小的要求。

愤怒情绪是一种消极的情绪,如果这种情绪占了主导,不能自制,往往会过分刺激人体的器官、肌肉或内分泌腺,容易诱发多种疾病。而且愤怒情绪极易破坏正常的人际关系,轻则伤了和气,影响团结;重则控制不住自己的理智,闹出不该发生的事来。所以,作为一个理智的人,应该学会克制愤怒。

当面临使你愤怒的人或事时,你可以采取以下策略:

⑴设法拖延愤怒。如果你在某一特定的环境中极为典型地表现出愤怒,那么把愤怒拖延15秒钟,下次设法拖延30秒,不断延长间隔期。一旦你开始意识到你能摆脱愤怒,你就已经学会了控制愤怒。拖延就是控制,经过大量实践,你将最终能够完全消除它们。

⑵在愤怒时提醒你自己,每个人都有权选择自己的生活方式,你要求任何人都应该与众不同将只会延长你的愤怒。设法允许别人选择,就像坚持认为你有权这么做一样。

⑶向你信任的人寻求帮助。让他们在什么时候看到你以言语的或者以公认的信号的方式发怒时提醒你。一旦你身上出现这种信号,你就马上想想自己正在干什么,并立即实行推迟发怒的策略。

⑷用日记把愤怒记下,记下确切的时间、地点和令你发怒的事件。认真对待日记,迫使你记下所有愤怒之举。不久之后你就会发现,如果你持之以恒,那么正是不得不记下事件这一举动将说服你尽量少选择愤怒。

⑸在你发火之后,宣布你刚才犯了错误,并且你的目标之一是为了使自己不再经历这样的愤怒。口头宣言将与你的所作所为联系起来并将证明:你真的在努力改变你自己。

⑹当你不发火时,与那些曾经是你的愤怒的接受者好好谈谈。彼此分担最易在别人身上激发愤怒的活动,并想出一个不让人愤怒的、交流你的情感的方法。

⑺消除存在于你身上的对别人的期望。当期望消失之后,愤怒也将消失。

⑻爱你自己。倘若你果真如此,那么你绝不会被那种具有自我毁灭性的愤怒所压倒。

以上就是在愤怒时或要发生愤怒时所采取的策略,这些策略可以有效地控制愤怒情结晶,使你保持良好的平和心态,笑对生活中的每一天。