人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。
——桥梁专家茅以升
大脑不是一个等待填满的容器，而是一把需要点燃的火炬。
——古希腊哲学家普罗塔戈
了解大脑，善待大脑
饮食结构会影响智商吗？科学证明是的。你是不是会学习压力大，有时会比较喜欢吃些不健康的食物？会不会因为时间太紧，吃饭容易凑合，甚至都不吃早饭？这些都不利于你的大脑。瓜果蔬菜对维生素的补充比较重要，而蛋奶肉类则是蛋白质的主要来源。还有一点，大脑喜欢喝水，所以水的摄入也比较重要。至于详细的饮食习惯，自己可以去搜些资料，这是个值得你关注的问题。
有的人晚上学习效率特别高，而有的人到了晚上十点之后思维就会变慢，有的人清晨记忆力特别好，而有的人清晨最容易犯困。这是为什么呢？因为每个人大脑的最佳工作时间不一样。你应该去发现你自己的最佳时间，这样可以事半功倍。
你周围的同学有的学习非常刻苦，晚睡早起，甚至可以很长时间在桌子前趴着努力看书。你也希望自己能够像他们一样刻苦吗？先不要急。有的人确实对睡眠时间的需求比较少，五、六个小时就可以，但大部分人还是保证七、八个小时比较好。睡眠对第二天高效地利用时间很重要，而且有很多东西需要在睡眠时间大脑自动进行理解吸收。其次在白天，如果有一阵子感觉大脑特别疲累，除了转移注意力让兴奋点转移之外，你可以小憩那么十几分钟，醒来之后你会发现大脑效率大大提高。
科学用脑
你是不是做什么事都喜欢用右手？从今天开始，尝试用左手干些事情吧，比如说刷牙扫地打篮球等各种小事情。左右手一块儿训练对你的思维发展更有好处。
还有一些事，比如说大脑喜欢色彩，比如说大脑喜欢音乐，可以把这些东西穿插进你的学习中去。顺便说一句，据说有的音乐能提高思维能力，比如莫扎特的《C/D大调双钢琴奏鸣曲》。
高中是个学习任务很重的阶段，但也不要太“自虐”，适当的学会自我管理与控制。长时间的学习，你适合吗？长时间趴在桌子上学习，长时间不能开怀大笑，总是在思索些东西，这种行为可能能保证你的学习时间，却不能保证你的学习效率。适当的户外运动，呼吸下新鲜的空气，也为你的大脑补充下氧气。适当的和同学的交流，也对大脑产生另外的一种刺激。研究表明，你越快乐，学习的东西也越多。找点事情，让自己快乐起来。
预习
凡事预则立，不预则废。
——《礼记·中庸》
预习是我有的放矢地听课的法宝。
——北京大学医学部马丽丽
课前的预习犹如行军打仗之前对地形图的研究，让你对战势有更好的了解。
——北京大学地理空间研究学院董东浩
预习的好处
预习是学生在学习过程中一个必不可少的环节，对学习效果影响很大。一位优秀的高中生说：“预习是合理的‘抢跑’。一开始就‘抢跑’领先，争取了主动，当然容易取胜。”
对北京市1000名初一至高三学生调查结果显示：重点学校有25%的学生、普通学校只有17%的学生能够达到预习要求。也就是说，至少有75%的学生没有预习的习惯。究其原因，在于他们没有真正认识到预习的好处。
那么预习的好处有哪些呢？预习的好处可以从长远和现阶段两方面来分析。第一，信息社会掌握主动。现代社会是一个信息爆炸的社会，对我们自学能力提出了很高的要求，而且是终生学习。其中长远方面我们可以引用李开复对中国学生写的一段话：
记得我在哥伦比亚大学任助教时，曾有位中国学生的家长向我抱怨说：“你们大学里到底在教些什么？我孩子读完了大二计算机系，居然连VisiCalc都不会用。”（注：VisiCalc是当时最热门的计算机应用软件，但它在20年前就被淘汰了，这件事又一次证明了科技的发展是日新月异的。而且，VisiCalc的使用方法也不是计算机系的学生应该学的。）
我当时回答道：“电脑的发展日新月异。我们不能保证大学里所教的任何一项技术在5年以后仍然管用，我们也不能保证学生可以学会每一种技术和工具。我们能保证的是，你的孩子将学会思考，并掌握学习的方法，这样，无论五年以后出现什么样的新技术或新工具，你的孩子都能游刃有余。”
她接着问：“学最新的软件不是教育，那教育的本质究竟是什么呢？”
我回答说：“如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了。”
我当时说的这句话来自教育家B盕盨kinner的名言。所谓“剩下来的东西”，其实就是自学的能力，也就是举一反三或无师自通的能力。我认识的不少在中国读完大学来美国念研究生的朋友。他们认为来美国后，不论是学习，工作还是生活，他们最缺乏的是独立思考的能力，因为在国内时他们很少独立思考和独立决策。
上中学，老师会一次又一次重复每一课里的关键内容。但进了大学以后，老师只会充当引路人的角色，学生必须自主地学习、探索和实践。走上工作岗位后，自学能力就显得更为重要了。微软公司曾做过一个统计：在每一名微软员工所掌握的知识内容里，只有大约10%是员工在过去的学习和工作中积累得到的，其他知识都是在加入微软后重新学习的。这一数据充分表明，一个缺乏自学能力的人是难以在微软这样的现代企业中立足的。
第二，中学学习“举一反三”。中学生在学习知识时更多的是追求“记住”知识，但也应该尽力要求自己“理解”知识并善于提出问题。对每一个知识点，都应当多问几个“为什么”。一旦真正理解了理论或方法的来龙去脉，大家就能举一反三地学习其他知识，解决其他问题，甚至达到无师自通的境界。
事实上，很多问题都有不同的思路或观察角度。在学习知识或解决问题时，不要总是死守一种思维模式，不要让自己成为课本或经验的奴隶。只有在学习中敢于创新，善于从全新的角度出发思考问题，学生潜在的思考能力、创造能力和学习能力才能被真正激发出来。
因此在中学阶段，作为自学能力锻炼的基础阶段，我们有必要养成课前预习的习惯。此处要强调的一点是预习对思维的一种锻炼。而即使针对现阶段，预习也是提高成绩的一种有效的手段。
此外，预习新课才能学好新课。
预习能给接着要上的新课打好基础，有助于提高听课效率。如果不提前进行预习，对课堂要讲的知识一无所知的话，则听课完全处于一种盲目被动的状态，效果自然不好。
而如果课前做了充分的预习，对所学新课有了整体的了解，对新课要讲什么，重点是什么，难点是什么，做到了心中有数，听起课来就如鱼得水。人的精力都是有限的，一节课不可能始终保持全神贯注的状态。通过预习，可以做到有的放矢。对不懂的内容做到心中有数，这样上课时就能集中注意力去听老师讲解；而且疑难处由于自己预习时思考过，再听老师讲解就容易明白，同时由于一部分知识自己已经搞懂，这样就能节省一些时间来更深入地思考疑难问题，归纳并学习老师解题的思路和方法。
此外，对于自己预习时已经搞懂的内容，也可以将自己思考、解决问题的方法与老师思考、解决问题的方法相对照，从中得到较大的启发，进一步打开思路，从而加深对已知知识的理解与巩固。相反，由于未知的东西太多，什么东西都要去记，结果跟不上老师上课的节拍，手忙脚乱，其效果就可想而知了。
如何预习
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大至一本书的整体目录，小至某一节的小标题，都构成了一个框架。利用好目录学习可以收到事半功倍的效果。而有些学生忽视其作用，导致知识掌握得不够系统，学习效率不高。在学习一本书之前，甚至在每次开始学习新东西之前，都要借助目录或标题将其纳入一个系统中进行思考。以历史的学习为例：
（1）利用教材目录，从宏观上把握历史发展的阶段性。比如《世界近代现代史》，有四章明确标志了世界近代历史的四个阶段，依次为：资本主义在欧洲的兴起、资本主义手工工场时期的世界、进入工业资本主义时期的世界、垄断资本主义的形成。
（2）对每一大标题，结合小标题和教材内容对其进行填充。比如对“社会主义建设在探索中曲折前进”这一标题来说，可以分为三个阶段，进行了正确探索，探索中出现了失误和遭受了挫折，虽然道路是曲折的，但总的趋势是向前发展。对每一阶段都要结合教材，然后进行史实和事件的填充。
（3）跨章节组成专题进行系统的学习。因此在预习过程中，注意将要学习的内容放入框架与系统中进行考虑，才能实现多角度的对问题的分析，也有利利于形成良好的思维习惯。
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在思维中形成体系的情况下，预习通常分为三个阶段。
第一阶段：通读教材，提出问题。解决一些自己能解决的问题，例如，语文、英语可利用字典、词典弄懂生字词的准确读音、含义及一般用法。将自己不能了解的知识点全部罗列出来，并注明不能理解的原因，这是预习中至关重要的一步。这样上课时就能集中听老师的讲析，从而明了自己思考的不足之处，有利于以后改正。
这一阶段仍应注意“系统”二字。在读的时候，在思考的时候注意前后联系，前后对比。一个事物的意义，不仅仅在于它是什么，同样重要的还有它不是什么。因此在思考和提出问题的时候，思维应有广度。具体点来说，预习时应复习、巩固与新课相关连的旧知识，最好揭示出两者之间的关系及运用的一般规律。
第二阶段：研究课后习题，尝试给出答案。上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。
对照过程应注意的是思路的差异性。
第三阶段：阅读相关参考材料。考虑到高中课程多而紧，而预习不等于自学（这点很重要），花费太多时间在上面反而效果不好。所以这个弹性较大。同学们可以根据各自情况进行安排。
预习要注意的几个问题
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由于中学生的功课压力大，所以学生在每次上课前，不见得有时间预习功课。然而谁说预习工作一定要在前一晚完成呢？如果能善于利用每1分钟，上课前短暂的5分钟也是绝好的时间。最可以利用的时间段是早晨上学途中、等车时间等。甚至老师踏进教室后，还在点名的几分钟都可以用来预习。而且，因为时间极为有限，有时反而会有意想不到的效果。
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在教学课程中，有的老师讲课基本依据教材，但展开的比较丰富，那么就需要学生事先对教材有一定的了解，而且要对教材做一定的分析理解；有的老师讲课完全是教材的展开、升华，那么学生应该在课前预习时了解教材，分析教材，做读书笔记。学生课前预习不能盲目，如果不根据实际情况决定预习方法，就达不到预习的目的，甚至浪费时间。
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预习的方式是精细还是粗略，精细、粗略的程度如何，要在预习前想到，如英语每课堂语法单一，单词量少，只要稍做了解就行，但像物理这样的课程，逻辑性强，难度大，最好采用精细的方式预习，预习时甚至可动手做些实验。
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其实参考书在这一阶段的主要作用是起到对背景知识了解的作用。预习时看一看参考书，一则可以帮助理解难点，二则可以明白重点知识在哪里，做到有的放矢。另外，现在的参考书每章的前面大都有这章的知识体系表，预习时看看参考书还可以了解一下知识体系。
5钡愕轿止，不求深入
预习不同于自学，它仅是一种“课前自学”，不要求把新内容全部弄懂。如果把预习等同于纯粹的个人“自学”，不仅会加重学业负担，而且会影响听课质量，从而导致“过犹不及”的情况产生。
6北始恰—预习不忘动笔墨
古人有“不动笔墨不读书”的说法，强调的就是动笔对读书的重要性。
在预习过程中，要把新的知识点及重点、难点做上各种记号。这些记号要简单统一，只要自己能看懂就行，这样能使各知识点一目了然。在一些重要部分还可写上自己的理解，该知识点的运用范围，使用时应注意什么等。凡在预习时想到的与之有关的东西都可以写下来，因为第一次理解的印象是深刻的，我们不可忽视预习时爆出的这些火花。
其实记的不仅仅是知识点，还可以是你的一些思路和你预习时采取的解决问题的方法。听完课后再把老师的方法思路记下来作对比。一段时间后你再来翻这些自己当初的一些方法，也许会有意外的发现。
我们预习的时候要合理利用预习主义。所谓预习主义，是指大部分时间花在预习上，而花少部分时间在复习上。原因是由于事先的预习，课堂上70%～80%的知识都可以掌握，所以复习就可以花较少的时间来掌握余下的20%的知识。同学们可以试一下。但我建议这种方法应该和定期的一次大规模复习结合起来，比如说一个星期。这样知识更牢固也更系统。
总而言之一句话，预习是辅助上课的，预习的目的是把课堂的时间更高效地利用好，而不是代替课堂。因而，切记把课堂上的所有任务都拿到预习上来。预习和上课应该是相得益彰的，正如有一位同学在总结自己的学习方法时说：“有了预习这一环节做保障，课堂上我很轻松，思维活跃，不局限于老师讲的或课本上的思路。我力求找出问题，想出自己的方法。这样，不仅有利于加深对新知识的理解，还有利于提高自己的思维能力。”
复习
温故而知新可以为师也。
——思想家、儒家学派创始人孔子
每一次复习都能学到新东西，多次的复习让我对知识点掌握得非常透彻。
——北京大学光华管理学院李清
平时复习策略
根据遗忘规律，学习的内容最好的巩固方法就是及时复习。在这里仅向大家介绍一种我们认为是比较有效的复习方法，我们可以称之为“四步复习法”：
第一步，尝试回忆。所谓尝试回忆是将课堂学习的内容回想一遍。在这个过程中，可以先回忆这节课的整体框架，粗略地画一下。然会针对每个部分，看能回忆出多少细节。当然也可以参照目录。这种方法实际上是检查自己课堂学习效果的一个很好的方式。好处至少可以表现为以下几个方面：
（1）可以检查课堂学习的效果。通过回忆可以发现，你能够回忆出的东西都是你已经理解的东西。拿数学来说，如果对一个定理，你能把推导过程很清楚地写出来，对每一步的目的又都很了解，那你对这个定理的掌握就已到七、八成。拿历史来说，如果你对一系列事件的回忆很有条理，则说明你心中已形成一个框架，对各种事件之间的联系已把握得不错。回忆不出的再看书或听课笔记会加深记忆，还可以一边想一边把主要的内容写出来。很多东西只有下笔了才知道自己掌握得到底怎么样。
（2）可以锻炼思维能力。一旦想不出来，就要千方百计地寻找回忆的线索，这无疑是在做记忆体操。而且你在回忆的过程中，脑袋里储存的新旧信息一起涌来，在这个过程中你要理出头绪，总之，是对大脑不错的锻炼。
（3）可以提高阅读和整理笔记的积极性。通过尝试回忆，把课堂学习的内容在脑子里再过一遍，对自己的学习情况有了一个深切地了解，做起笔记来自然也更有针对性。同时很多东西已在脑袋里进行了梳理，做的笔记会更有条理性。同时一些东西不明白了或没记住，也激发了后来看书和整理笔记的积极性。
第二步，回顾教材和课堂笔记。当然，这时候的读书、预习和课堂学习时的读书是不一样的，它是在预习和课堂学习基础上进行的。因此，必须做到以下几点：
（1）思考的广度与深度。先要从头到尾地读一遍，对基本概念、基础知识的内容绝对不马虎，中间思维要展开联想，跟以前学过的知识的联系在哪。比如若是理科的话，则要思考这个知识的应用怎样。还是那句话，对一个东西的掌握不仅在于它是什么，更在于它不是什么。
（2）要突出重点。要有重点地细读和思考。对于已经记住和理解的部分可以看得简略一点，而把时间集中在回忆不起来和印象模糊的内容上面。在读书的时候，不妨可以边读边划。至于一些关键的章节和定义、定理和定律等内容，还要在精读、熟读的基础上，将其背出来。
（3）适当看一些参考书。在复习的过程中，适当地看一些参考书还是很有必要的。看参考书当然是在复习好课本内容的基础上进行的，而且是结合课本的内容去读参考书的内容。
第三步，整理笔记。在这个过程中要把预习、课堂学习和复习等学习过程中所记的笔记串联起来进行一定的加工和整理。整理笔记的过程往往是一个知识深化、简化的过程。所以，它要求索引清楚，中心突出，内容精练，最好还有自己的独到见解。所谓把书读厚又读薄，这样，可以使这份经过加工整理后的笔记成为阶段复习和重要考试前复习的得力助手。
第四步，探索和发现。其实这个过程无非是重四个字“批判精神”，目的是为了培养自己的独立思考的能力，不要人云亦云。想走出自己的路，你必须要学会思考和批判。这是你一生都需要的东西。
以上学习方法仅供同学们学习参考，当然你也可以采用批判的眼光来看。毕竟你自己独一无二。适合别人的不一定适合自己，但借鉴一下总是没错的。
复习要知道
（1）切忌“边做事情边学习”，要集中精力；
（2）大脑在一段时间内思考的信息容量有限，在学习时想起别的事情，先把它记在纸片上，减轻短期记忆的负担，否则学习记忆无法储存；
（3）学习后，不要通过看电视等太强烈的信息刺激方式来放松，可以在熟悉的环境中散步，这样大脑才可以慢慢消化刚才的学习内容；
（4）理解之后的记忆会更加牢固且持久；
（5）有效地利用路上的时间：
①可以听英语；
②准备卡片或书上用笔画出背诵的部分上了公车就可以背诵；
③上车后把问题记在脑子里，上车后就可以开始思考，特别是数学题目，长期练习可以进行心算；
④可以看风景来放松；
(6)把记忆的间隔成倍加长，如10分钟一次复习，一天、一星期、一个月一次复习；
（7)睡前回想当天背诵的内容。
因此，采用高效的复习方法，制定有效的复习策略，考生才能在高考时取得更好的效果。
直面高考复习策略——以考试科目为例
1庇镂
当年我的语文老师就有一个说法，如果把语文区分一下可以分成两种，一种是应试的语文，第二种是生活化的语文。
语文是一个慢功夫，需要积累。如果你还是高一高二，我们可以采取的策略就不是那么的功利化。如果是高三，那就得直奔考试去啦。
（1）先说生活化的语文。语文是我们每天都要接触的。通过语文我们了解自己国家流传下来的文化，吸取其中的精华。通过语文，我们来表达自己。通过这两句话，你看出来了，语文反映的表达的都是你自己的一个情况。如果你是高一高二，那么就可以先把那些应试策略抛一边。
首先，平时多看些书，不管是《论语》《庄子》，还是现在一些作家的东西。从里边学习一些做人的道理，对以后的人生都有好处。很重要的一点是，面对这么多书，你不能全盘接受，得学会批判着看，同时做笔记。要注意形成自己的想法。如此，作文什么的也就不用太模板了。至于书籍的挑选自然也有一定的准则，这儿就不加述了。多读书，读好书，养成读书的习惯你会受益一生。“积累”二字很重要。至于花在读书上的时间就根据自己情况分配吧。
其次，语文，涉及语言。语言，是应用的。或者记日记，或者是写一些最感兴趣的内容，来提高表达自己的能力。
（2）另外一种是应试语文，学习应试语文的恐怕是高三这一年，或者是高三最后一个学期的事情。每个老师都会教我们怎么样应对试卷，怎么样全面地、系统地提高自己的语文成绩。从语音，字形，成语的用法，到阅读理解应该怎么答，古诗词鉴赏回答的模式，得分点在哪，等等，一系列的知识都会很系统地学习，这里的学习是针对考试的。虽然这是一个繁琐得不能再繁琐的工作，但是由于这个阶段对最终提高语文成绩有非常大的帮助，我们一定要不厌其烦地把握好。由于这些东西都比较琐碎，所以要经常复习，并且把后来做题过程中总结出的新东西加进去。
然后说作文，作文的分值是60分，在一定意义上决定了语文高考的胜败。关于怎样写好作文，正如刚才说到的生活化语文，就是在平时多做积累，到高三并不是什么事情做不了，作文写得不好的同学，我建议可以看一些开头结尾，在高考考场上照搬照套上去。有些东西你积累了，你到考试的时候就会自然而然地运用起来。
2笔学
关于数学的学习，从宏观上看我认为有一个学习时间安排的问题，我说的是文科数学。对于文科同学来说，由于高三前期文科综合的学习任务不是很重，而且在高三第二学期后期，它的记忆内容非常繁琐而且需要占据大部分学习时间，所以我觉得对于数学要根据不同的阶段来区别对待。
在高三的前期，就是在高一、高二的时候，必须给数学分配比较大的学习时间，因为在高考时，不管是文科或者理科，数学都是一门拉分的科目。分配学习时间的时候，必须有所倾斜，而在高三学期的后半学期，由于花在文综上面的时间比较合算，比较能最终提高高考分数，所以复习时间以每次半个小时为宜，让自己不至于手生。做题的时候，有非常大的敏感度，能够保持一个反应非常快的状态，花半个小时差不多了，不要花太多的时间，否则就会挤占复习文综的时间了。
由于文科数学相对理科数学来说难度不是非常大，还是以基础题为主，所以我建议大家重视基础题。注意老师上课经常讲的题目，可以用一些通法来解答一些题目，在上课的时候，一定要关注老师讲的例题，最好在记课堂笔记的时候能够把例题也记下来，课后可以总结一下解题思路，第一步实质上做什么工作，第二步做什么工作，概括起来，以后遇到这类题的时候，就可以用这个套路来做。这样既可以节省时间，而且正确率也比较高，实践证明，这也是积极提倡的一个方法，对文科同学来说掌握这种普通解法高考中取得一个高等偏上比较好的成绩是非常有帮助的。
有一些数学可能会涉及比较技巧性的做法，如果你的基础比较好的话，那当然好，能够节省考场时间，但是如果基础不是很好的同学，我建议大家不要钻得太深，因为考试的时候，时间本身就比较紧张，如果你花在难题上太长的时间，导致一些基础的试题不能顺利地解答的话，那就非常不明智了。做数学的时候，有一个题目取舍的问题，一般来说压轴题——最后一题的第三小题，会是比较难的，但是第一小题、第二小题以及后面的题目都比较简单，如果你真正解不出这些题的时候，你在写题的时候，为了挖掘你的思路，我建议你可以回过头来看看前面的基础题，看有没有拿不准的地方，需要检查检查。因为你即使把最难的题做出来了，也就四五分，如果你把前面的题做出来，一下可能就5分了，所以还是应该多关注一些基础题。
3庇⒂
对于英语学习，我首先想强调的是，英语是一门语言。语言更是使用它的民族思维方式的一个体现。中国人和外国人思维方式不同，所以学习英语的时候要注意下这种思维方式的差异。比如说英语句子总是“头轻脚重”，进而出现各种倒装、形式主语等现象。
既然是一门语言，就免不了要背诵，不管是句子还是单词。平常可以多背诵些文章，比如《新概念英语》第三册。单词的记忆方式根据自己情况来定。有的人喜欢把单词单独拿出来背，有的喜欢在文章中背。其实两种方法可以结合起来。还有就是单词一边听一遍背的效果也不错。其实单词也是有结构的，适当掌握些词根有利记忆。不要忘记遗忘定律，要及时复习。其实背单词时不在于你背一遍中在这个单词上花的时间的长短，而在于你背了几遍。
英语的知识点相对来说比较分散，比较多，在于积累。一定不要陷入的误区就是，英语差了就狂背恶补单词。其实这样的方法不见得好。记住，英语是为了用的，单词的意思和用法同等重要。
平时背得多了就练练手写些作文什么的。一些东西只有真的动手写了才知道到底怎么回事，这样作文就不用害怕了。
至于阅读，平日多读些文章，不会的也不要急着查，硬读下去。久而久之，你对文章的理解力会增强，即使还是有词不认识，但这不耽误你对文章的大概理解。这种平时的阅读跟考试阅读还是有区别的。不得不说，考试是有技巧的。这里只是做一个综述，技巧就不再具体说。
对于语法，我主张在句子中学。拿来一个句子，为什么用这种时态？为什么用这种语态？为什么倒装？为什么这个词放在这个位置？多想多问多查阅多总结，时间一长再形成系统就好了。
4蔽淖
高二同学已经看过文综试卷了，它并不是大家想象的“大杂烩”，而是各个科目的有机结合，一道大题可能会有7个小题，可能前3个小题是地理的，后两个小题是政治的，接下来可能是历史的，大家不用担心看不出这个题目是历史或者地理的。比方说有些题是固定的，37题是历史，38题是政治，39题是单科的综合，单科的综合也是小题，把它分开了，大家不要顾虑有没有真正意义上综合的题。
我先说说政治，政治重点是时效性，考察的范围都是和时政联系非常紧密的，所以我们关注课本之外，非常重要的就是关注到一些实事热点，关注实事热点可能有很多途径，比方说看新闻，看报纸、网络等，还可看一些杂志，比如说《半月谈》《时事》等等。
光知道一些时事背景还不够，因为现在高考题目是给你一个时事背景，要你用一些政治学、经济学、哲学的原理来分析它，所以我觉得在看新闻的时候，需要非常自觉地在脑子里面存下来。这个问题用政治学原理怎么分析它，用政治经济学原理如何来分析它，在生活中非常自觉地把时事讲话转化为自己的脑子里面的东西，非常自觉地按照考试的模式来看新闻，不断操练，考试的时候就可以提高自己的反应速度，可以提高自己的思维的敏捷度，当看到一个题目的时候，就可以非常快速地反应出应该用什么知识点来解答它。考试的时间非常有限，只有两个半小时，所以提高速度是非常重要的。当然这些分析都是建立在扎实掌握课本的基础上，因此课本就显得非常重要。最后复习阶段大家都要达到这样一个水平——就是必须在头脑里面形成一个知识网络，在睡觉前回想一下，第一课课题是什么，第一方面讲了哪些问题，形成自己的答案，你就可以慢慢按照课本的知识去分析它，去回答它，在考试的时候考到哪个知识点你就可以非常迅速地把哪个知识点拿出来，形成一个双向思维，提高答题的效率。
再说说历史，历史给我的感觉其实是知识点非常多的课，需要非常准确和细腻，需要从整体上把握各个知识点的内在联系，所以是我个人认为比较难的一门学科。最后的复习阶段必须要抓住课本的文章，考前老师一般都会提醒回去把课本看一看，我想大部分的同学都会把课本看上一两遍，但是课本怎么看法也是非常有文章可做。
大家可能把课本从第一页看到最后一页，这样按顺序看也未尝不可，但是这么做，往往看完了还是感觉非常没有条理，而且感觉非常累，非常厌倦。我的方法就是通读课本一遍，然后按照不同的类别把书本原来没有的顺序打乱开，比方说看中国古代史，你就把中国古代史那本书涉及中国农业发展史、中国的手工业发展史、商业发展史还有一些货币发展史，打乱一下顺序，这样就会把知识串成一个一个链条，记忆比较清晰，而且顺序打乱后也有一种新鲜感，也有利于解除复习过程中的疲劳。
地理，据我同学反映是一门比较难的学科，但是我觉得其实也不难，或许大家会觉得它比较像理科科目。据了解地理在大学里面是放到理科的，但是它并不难，只要掌握了一些解题的原理或者思路，地理是最好学的学科之一。地理学科里面有自然原理，我们学习理科不仅要掌握它理科里面的内容，而且要掌握它的精神实质，做到能够灵活运用，最好能够记住它原理的一个推论，有一些比较难的题目可能需要使用多个原理，特别需要灵活运用原理。灵活运用原理我认为可以通过做一些习题来达到。人文地理答题套路，比方说水文特点的有几个方面，引起水灾的几个方面，1—8条一直把它列下来，在拿到题目之后再根据题目给出的具体条件和具体要求有选择性地去答，这样它会比较不容易遗漏试点，也就是考试答题的准确点。
关于文综的复习，根据目前高考题型的设计，题型应该按区域来执行，比方说北美、东南亚区域，中国东部崛起也是一个热点，西部、西南部等等，特别是文综的39题最后一大题有60分之多，一般都是采用区域的形式来考。你在看的时候，就要把区域、那些重要的城市地形、河流、山脉以及它的历史发展过程，它的一些重要的历史事件，以及正确的时事热点结合起来看，一个一个落实，那么最后60分的大题目应该是胸有成竹的。
5崩碜
综合分析近几年理综高考试卷，会发现以下特点，即还是注重考查同学们对教材基本概念、规律和方法的掌握程度，对实验部分的考察越来越重视。题目中图表的出现越来越频繁，并且注重课本知识和生活经验的结合，向学用结合方向发展。针对这个趋势，我们在理综复习阶段就要采取针对性的措施。
首先说物理。
（1）物理复习必须要抓住重点。高中物理课的重点和答题常用定理包括匀变速运动规律、牛顿定律、机械能守恒、机械波、带电粒子在电场中的加速与偏转、带电粒子在磁场中的运动、电磁感应等，同学们只要把这些知识点复习好，物理考试得高分的把握就会很大。
（2）物理复习过程中要注重对于知识点的理解。在理解的基础上学会分析推理，特别是近年来有些考察同学们创新能力和自主能力的试题，就必须在已经学过的知识的基础上，按照题目中已知条件的逻辑关系进行推理，在综合分析理解中得出正确答案。
（3）复习过程中要注意物理知识与实际生活的结合。现在高考物理试题越来越注重与实际生活的联系，出题时用生活现象或者实际问题作为切入点，这一点在应用型和创新型试题中体现得更为显著。因此同学们在复习课本知识的过程中，千万不要忽视各种生活现象和社会热点，尤其是新兴科技中与物理有关的成果。
接着谈谈化学。
（1）同学们复习过程中要重视实验部分，要做一个专项复习，掌握教材上的和老师给补充的所有试验的实验原理、实验方案、基本操作等，并能够进行常见试验实验方案的正误甄别，独立完成简单试验的实验设计，其中特别要注意的是定性和定量试验相结合的类型。
（2）复习过程中要找出各个知识点间的联系，形成自己的知识网络。因为化学知识点散乱繁杂，如果复习时没有全局眼光，就会感到复习起来很吃力，所以同学们要经常对知识点进行归纳总结。这样以知识点串成学科的只是主线，以线联合成面，点线面结合，举一反三，就能大大提高复习的效率。
（3）复习时要根据自己的实际情况提高自己的“短板”。复习过程中针对自己基础知识掌握不牢固、理解不透彻或者理解应用容易出错的部分要加强训练，以弥补自己在基础知识上的不足，纠正自己解题思路上的偏差，查缺补漏，补齐自己的“短板”甚至加以升华。
最后是生物。
（1）生物复习要回归教材重视基础。同学们在复习过程中不要一味沉迷于课外资料的书山题海，首先应该结合当年的《生物考试大纲》中的考试范围，把教材上的知识点全部复习巩固一遍，清除基础知识上的盲点。只有基础打牢固了，考试时正确率才能提高。
（2）要重视教材中出现的重要结论、经典理论、生物术语。在学习时就要规范要求自己，养成正确的学习习惯。这样答题时就不会因为非知识因素而失分。尤其要注意教材中所选试验的实验原理、实验步骤的语言表述。
（3）最后的冲刺阶段要加强对历年高考真题的研究。琢磨高考试题的出题思路、陷阱设置、答题方法，并对照标准答案进行自我批改，通过对比找到差距。归纳总结高考试题的答题规律和答题技巧。
三轮复习法
三轮复习法是高三针对高考的一种复习方法。把复习分为三个时期，每个时期的复习目的各有侧重，时间长短也各不相同。第一轮复习从8月中到3月初，主要目的是基础能力过关；第二轮复习从3月初到5月中，主要目的是综合能力突破；第三轮复习从5月中到5月底，主要目的是应试能力提高。
1钡谝宦指聪埃汉皇祷础，系统知识
第一轮复习主要在于基础的学习，那么课本自然是重中之重。这一轮中要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础之上，对各科知识进行梳理和归纳，使知识系统化。系统化可以采取上文中提到的目录法等方法，同时配以单元训练，在疑问中回顾和学习教材，提升应用能力。
不论平时多么熟悉课本，都不能完全省略全面阅读教材这一环节，因为：①以前的知识往往是不成系统的，全盘的通读有助于整体掌握知识。②全盘地通读可以找出一些以前被忽视的环节或死角。一般来说，这一轮复习中容易出现的复习障碍主要有：概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊。
在这个过程中，笔记应该着重以下方面：
（1）课本知识系统的梳理；对基础知识点的掌握，如每一个定理的基础的考查方式；对自己的死角及模糊点的理解和记录。
（2）对基础题型的记录，而不是偏题难题。建立一个错题本，错题本应该积累自己平时做练习和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了在以后考试中，特别是高考中避免出现类似错误。
复习完一个章节，就在不看课本只看笔记的情况下，把课本中的知识点一一地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方，再翻开课本看看，这样就会加深印象和巩固记忆。
在此过程中应该注意的是不要自以为是地脱离老师的复习计划，而是尽量按照老师的进程进行复习。因为老师们毕竟有多年的高考经验，他们对进程的把握要比我们精确得多。
2钡诙轮复习：明确重点，突破难关
第二轮复习要明确重点，突破难点。对每一个重点，应该把握知识结构内部之间的联系，同时进行解题训练。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识，有序化、实用化，这样才能提升实战能力，指导技能操作，进行思维训练。
那么什么是重点呢？重点是指使用次数频繁、应用价值高、又属于基础知识的那部分内容，它们往往是在考试中每考必现的那部分，是大纲中要求熟练掌握的那部分，也是知识网络横向与纵向的“交叉点”。
难点可以分为两类，一类是知识自身的，大家公认的难点；另一类是对考生个人来说的难点。一般性的难点往往是指那些比较抽象，易与其他概念相混，运用时易发生错误，又比较综合的知识。个体性的难点是由个体思维方法的差异、理解能力的不同以及个体知识中的缺陷与漏洞决定的，这些难点老师一般不会仔细讲。若难点没有掌握，这势必会影响考试成绩的上升空间。因此，每个考生一定要把自己学习上的难点找出来，予以特别重视。
另外，本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。解题时，先从现在知识点切入，挖掘出隐含知识点，构成已知条件，并由此为“向导”从大脑中搜索出未知条件知识点，从而得出正确答案。
3钡谌轮复习；实战练兵，模拟训练
第三轮的目的有以下几个：检验前两轮的复习情况；对知识的综合应用情况进行训练；模拟考试，提高对考试期间时间的掌握。
可以在做题过程中对一些知识点进行尝试性的回忆。回忆一旦进行不下去，立即看书或笔记。
高三复习阶段的考试是非常多的。考试是对知识、方法、能力、经验的检验，每次考试都是一个积累，大家应该充分运用它，及时地总结经验和教训。考试要注重基础题的解答，要明确考试拿分是靠“把会做的题做对”，而不是去做不会做的题，取得好成绩是依靠做“对”多少，而不是做“了”多少。考试要懂得取舍，不要因为一两个题目而影响整个试卷的成绩。同时对考试成绩应有正确的态度，一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明你就没有问题，考不好也不是说你掌握得就很坏。
经过这一轮，脑子里不但有了所有课程的框架脉络，而且对于高考试卷的结构、题型也应该有了较深层次地把握。
三轮复习各有侧重点，但并不意味着这三轮复习是互相独立的，其实有很多知识，随着你复习得越深入，你对它也就越了解。二三轮虽然较第一轮更综合，可何尝又不是对第一轮知识点的一个补充呢。同时第一二轮的基础没有打好，很显然会影响第三轮的综合。
高效复习须讲究策略，考生应该清楚自己在什么科目上有潜力，提升空间大，便于合理分配复习时间。假如多花30小时在语文科上，高考成绩能由100分提高到105分；但多花30小时在生物上，可能高考成绩能由85分提高到95分。那么，复习时应多花时间在生物上。
考前复习
很多同学在最后冲刺时都存在误区，所以在此把这一阶段拿出来再做进一步的说明。
1被础为主，做题为辅
同学们或者认为这段时间只应该看书，或者认为只应该做题，其实，科学的方法是把两者结合起来，以课本知识为主，以练习为辅。考查方式可能千变万化，但考察的内容却是具有一定的稳定性的，尤其是基础知识，所以扎实掌握基础知识才是根本。不过本阶段关注的不是一些零碎的知识点，而是更注重宏观方面知识体系的特点。在这阶段，错题本是很重要的，一些你易错的零碎的知识点在这方面可以得到高效的复习。但这时候做题也是很必要的，因为应试技巧是惯性，很多同学在考前一个星期没有做英语，结果考试时明显感到较平时更吃力。
不过本阶段建议不要做大量的题目，因为有时题目反而可能会使心情变得急躁，甚至思维变得不开阔。尤其是不要去做那些偏题、怪题。可以看一些典型题目，把它们的特点了然于胸，同时训练答题的策略。考试分为基础题、中等题、难度题三部分，要记住“基础题，求全对；稳做中等题，一分也不浪费；后做难度题，值得去回味”的道理。
2辈环牌任何一科
每一个同学都有自己的强项和弱项，把自己的强项强化一下，把弱项补一下，这对每一个同学来说都是非常重要的。不偏科的同学其实在成绩方面是有优势的。但到了冲刺阶段，时间已不是太多，不允许你把太多的时间花在弱科上。其实每一科目，试卷的难易程度早有规定，容易题、中等题和难题的比例一般是50%—30%—20%，所以对于弱科来说，基础题和中等难度的题是你要关注的地方，对于强势学科，力争那20%不失为一种策略。
很多同学在最后阶段专攻自己平常比较差的一两门，其他的科目他们觉得是自己的强项，根本不去看了。但到了考试时却发现，由于一段时间不看，强势学科已经丧失了优势，实在是很可惜。
所以，这个阶段要全面复习，而且要有所侧重。不管哪个学科，如果不去复习，成绩都有可能下降。要注意各科同时复习，制订学习计划的时候各科都要有安排，但是要有重点，让好的更好，弱科有起色。只抓好的和只抓差的都是不科学的。
在这儿特别强调的一点是要用好错题本。一些零碎知识点的掌握在这基本都靠它。
高考前的大考、小考，同学们不仅要重视它，还要体验它。有一些同学对老师频繁的考试挺烦躁的，不理解，其实很多同学都说，高考后才知道那些考试很重要，不经过那些考试的锻炼，突然进入高考，肯定要失败。所以这些同学要力求一种体验，日常考试是一种锻炼，一个机会。
提问和改错
打开一切科学的钥匙，毫无异议的是问号。
——法国作家巴尔扎克
发明千千万，起点是一问。
——著名教育家陶行知
改正错题有时候比做新题更重要，只有改正错误才能取得进步。
——北京大学历史系牛薇薇
所谓“聪明”就是不在同一个地方摔倒两次。
——现代著名文学家郭沫若
提问
提出问题与及时改正错误作为学习过程中比较重要的部分，也是自己思维培养和主动性体现的重要方面。早在春秋时期，大教育家孔子就提倡“疑思问”，他自己则是“敏而好学，不耻下问”的典范；著名科学家爱因斯坦甚至认为，“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。因为解决问题是一个数学上或实验上的技能而已，而提出一个新的问题、新的可能性，从新的角度去看旧的问题，却需要有创新性的想像力，而且标志着科学的真正进步”。由此可见，“问”的重要性。
一个巧妙的提问，常常可以一下子打开自己思想的闸门，使自己思潮翻滚，奔腾向前，有所发现和领悟，收到“一石激起千层浪”的效果。美国心理学家布鲁纳说：“向学生提出挑战性的问题，可以引导学生发展智慧。”不妨做一下自己的老师。
提问应先向自己问，自己无法探索出结果就向老师请教或同学一起讨论。正是在自己进行探索的过程中，创造力和反思精神得到发展。记住，在这过程中，“问”是基本，你得学会向自己提出问题。提出问题的过程贯穿于你吸收知识的整个过程。提问是一个反思的过程。
同学们大概有经验，一些知识，刚开始听老师讲的时候明白了，可是后来做题的时候很多东西又不明白了，等过去这一阶段，知识又明白了。不妨称之为“明白—糊涂—明白”，只是这第二个明白较第一个明白已经发生了质的变化。这个变化过程就是你不断遇到问题并解决问题。
1薄袄鲜ξ省
即老师上课提出的问题。其实老师上课提出的问题，大都是经过精心准备的。老师提出的问题，作用一般是：引导思维，开阔思路。
起到引导作用的问题大都引发我们对一个事件或一个定理起源的思考，从而对一个事物有更整体的和宏观层面上的把握。
发展创造性思维的问题可以分为两类：一种是问题的正确答案不止一个，而是几个，它要求从不同角度，不同侧面，用不同方法去思考，解决问题，有利于发展学生的创造性思维；另一种是解答问题时所用的理论是综合性的，它要求学生把学过的知识纵向、横向或纵横交错地联系起来，进行一番加工创造，灵活地运用。积极去思考这两类问题，同时注意老师分析解答这些问题的方式。也就是说，即使听老师解答也要体现出你的主动性。
2薄把生问”
亚里士多德提出：“思维自惊奇和疑问开始。”积极思维，是研究问题的内部动力，是搞好学习的先决条件。
不管是刚开始的预习，还是上课，复习，都要注意知识自身的纵向延伸和知识点之间的横向联系。永远不要把一些常识性的知识认为是理所当然的去思考，就像牛顿如果把苹果的落地当做理所当然的话就不会有万有引力，并不是说非得弄出什么伟大发现来，只是这种方式无疑会让你对知识更知其“所以然”。
改错
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对于物理、数学、化学这类理科学科来讲，高质量改错会事半功倍。
理科都有些共同的特点，比如说，都有一些固定的题型；知识点的应用有一定的规律性；成绩的提高都需要做一定量的题目。这些特点决定了这些科目的错题本有些共同的特点。
这些科目都要求有计划、有步骤地做一些权威练习题、试卷，但不宜搞“题海战术”。做完练习后的改错习惯相当关键，对提高解题能力和成绩能起到关键作用。过一段时间再拿出来做一遍，高质量的改错会起到事半功倍的作用。这些复习另一个重要方面是要善于总结归类，寻找不同题型、不同知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化，可收到好效果。
再次强调的一点，错题本应该重点积累自己平时做练习和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了这些题目在以后考试中，特别是高考中避免出现类似错误。错题本是为了把会做的题目的分数一定要抓全，在此基础上，把基础题型进一步延伸至较难的题目。
2蔽目埔欢ㄒ有“错题本”
对于历史政治一类的学科的错题本的建立，我认为重要的是知识点间关系网络的建立，从而对于综合性的题目能更全面多角度地进行分析。还有就是研究下标准答案的逻辑方式是怎样的，训练自己写答案的时候按照这种逻辑思考。
3庇⒂铩案拇怼惫笤诩岢
英语单选题考的知识点多，涉及的语法等知识比较复杂，是很多同学的弱项，因而大家不妨建一个改错本，把单选、完形等各个题型的错题集合起来，便于随时翻阅，加强记忆。长期坚持下去，必有成效。至于短文改错是专门的改错题，相信大家都了解这道题的特点，常错的语法、介词等的用法一定要记住。事实上短文改错是送分的题，只要你持之以恒地坚持做题并不断改正错题，考场拿高分不成问题。
4庇镂母拇恚功效几何？
说实话语文我是最不主张用改错本的，因为语文的基础知识太碎，量太大，抄错题也很不容易，倒不如去买一本《基础知识手册》，里面有归纳好的易错题，只要自己背背就可以了，省却很多时间。
要注意的一点是，改错不仅是知识点的改错，更是做题思路的改正。到了复习期间，把这些错题本拿出来，会起到事半功倍的作用。
每一个同学都不要小瞧改错的作用。只有改正错误才能取得进步，也只有改正一道道错题，我们做题的正确率才能越来越高，分数也才能一天天提高。
不论什么时候，不管是在学习上，还是在以后的工作中，改正错误难道不应该是我们为人处世的一个原则和做事的一种态度吗？
做题速度
做题速度是高考不可忽视的一部分，也是高中生综合素质中很重要的一项。
——山东省高考命题组李克山
速度决定命运。
——北京大学分子与化学高等研究所张淼
为什么速度重要
速度也是一种习惯吗？是的。不得不说，速度是长期训练的结果。你对速度的态度重视与否决定了你最后的做题速度。考试时做题速度是大家十分关心的问题。高考试题量比较大，时间很紧，很有可能会出现做不完的情况，尤其是数学，文理综合类。如果能够提高做题速度，无疑会给自己带来很大的优势。
考场上有很多分数我们得不到，比如没时间做的，因为时间紧做得不全的，或者快速看几眼就做错的，这都是做题速度慢导致的。不仅如此，考试时一旦感觉前面消耗的时间长，做到后面部分时，人会非常紧张，很有可能导致后面审题不清，或计算错误，甚至思路卡壳。据统计，因为时间不够，整个考试直接丢分的平均会有30分左右（全部科目），间接的影响更广。
而纵观整个科目，除了语文和英语时间是比较充足之外，数学、理综、文综部分都会面临时间不足的问题。这是因为数学、文理综合部分需要学生消耗更多时间动脑分析理解判断。尤其对于文理综类，整个试卷的思维跨度会稍微大一点，所以速度会更慢一点。由于思考的角度及出发点不同，同样的试题消耗的时间不同，有的快有的慢，有同学发现，一旦“想对路了”，做题速度非常快，一旦某一步卡住了，哪怕答案呼之欲出，却始终写不出来。
但同学们发现，做题速度一旦加快，准确率却下降了。而准确率上升后，时间往往来不及。做题速度这个问题，很多同学通过大量做题，但是结果往往还不能尽如人意。那么如何在考场上将题做得又快又对，是学生亟需掌握的要点。我们要如何解决这个问题呢？下面几章将逐一进行解答。
做题“慢慢慢”，原因要知道
做题速度慢的大部分原因有如下几个方面：
（1）知识欠缺。对题目不熟，自然要花费更多时间去分析。造成题目不熟练的原因大概有这么三个：对知识点本身不熟悉，解题思路不熟悉，对基础题型的了解不够，导致在综合分析中不够顺手，分析能力不足。
（2）能力不足。计算能力不足，写字速度慢，阅读速度慢，即不了解题目表述涵义。
（3）性格原因。粗心毛躁，或过分谨慎小心。很多同学读题时快速读完却不了解其表达内容，或者是还没读完就开始写答案了，往往要反复回头；或发现计算的结果有问题，就只能一步步再检查；或太过于仔细，没做完一点都要再细细看一遍防止出错。这些无疑降低了做题的速度。
（4）模拟训练少。有的同学因为平时做的模拟训练少，导致对于考场时间的分配不清楚，以致手忙脚乱，该迅速的地方细细检查，在该仔细的地方又因为赶时间不敢做停留。
由“慢”到“快”的神奇疗效
1弊鎏庋盗贩
大家都知道利用做题来提高做题速度，但是却没有好好地规划。在这个阶段，做难题意义不大。这里我建议同学们用简单题和中等题来训练。并且顺序是从选择题开始，然后是简单、中等的解答题，而后是填空题，最后有时间了才去练习所谓的“最后一题”。
在选择题训练上，选择题是只考虑结果而不考虑中间过程的题型，要始终本着“少算少错，多算多错”的道理，减少死记硬算，多加入思考的比重。处理选择题上，思维和技巧摆在第一位。比如充分利用题目和选项之间的暗示，多比较少计算，多动脑少“动手”，采用如特殊值的代入、选项的代入等方法，用直接法（直接理解）、排除法（选项逆推）等，少从头到尾死算。这样不仅可以提高选择题的准确率，也能大量缩短考试时间，从而实现正答率与速度的同步提高。
然后是中等题和简单题，对于这种解答类问题，重要的就不是“特殊法”，而是一般方法。我们要总结做题过程的思维和解答步骤，从小来看，同一类型的题目，在解答思路上很相似，然而即使是不同的题型，在解题思路上也有太多的相似点。把这些相似点总结出来，你会发现可以应用到考试中。如理综的物理，几乎都是按照题目表述的步骤罗列表达式，然后联立求解即可得出结论。如数学除了排列组合，其他题只要你能正确的用式子或未知数表达出题意，通过补充题目和所求差距，或寻找问题成立的前提条件（正向推导和逆向推导），都能够把试题拿下。
2弊⒁馕侍
（1）量大且持续时间长。这里说的不是题目总量，而是每一次训练的时候题量必须要够，连续做题的时间要长，而不能浅尝辄止。在训练及选题的过程中，最好要同科同类。
（2）卡时间。每一道题或每一套题都掐好时间，刚开始训练的时候可以放慢一些，在这个过程中，你要多注意你的思维，掌握知识点的运用方式，进行总结。这相当于一个积累与学习的阶段。当你总结完解题思维后，以后做题就要尽量缩短做题时间。然后通过做模拟卷的时候，至少缩短规定时间的10%～30%左右（最后一道大题若不会做可留下相应时间）。当你能够稳固在这个时间内完成答题的时候，基本上就没有太多问题了。
其实随着你对解题思维的总结，即使碰到陌生的题目，你也能比较快地找到解题的思路。然而考试中碰到实在不会的题目，可以接着往下做，切不可在一道题上耽误太多时间。也许往下做了之后，再回来看这道题目时就可以跳出原来的思维换成另种解题方法，也许就“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”了。
3蹦芰ρ盗贩
这里针对计算、写字慢，阅读有问题的同学。计算能力不足是由于逻辑推导能力不足所导致的，这一点在短时间内只能通过大量的计算推导来提高。在训练的时候同样多思考式子之间的转换与关联，多观察同样、不同的字母之间所代表的含义以及转换关系。至于写字速度慢，先弄清楚自己为什么写得慢，然后逐步加快即可。阅读慢或者记不住的同学，平时多朗诵，多读适中篇幅的一些文章或题目，逐渐加长即可。
4毙愿
在做题的时候你的草稿很乱？那就从现在起强迫自己规范好草稿。不要东一块、西一块地乱写，要把草稿当作作业来写。草稿的规整与否会显示出你的性格。更何况，草纸写得规整也方便检查和往试卷上誊写结果。好动的同学平时做题的时候可以强迫自己不断继续坚持做下去，短期内养成“稳当”的特点即可。总之改变自己的做题习惯，就是从这些小事做起的。
5毕肮
刚开始训练时，做题时要讲究一看、二想、三动、四回顾。先看清题意，再思考题干和题肢之间的关联，然后才动手，最后总结。当你习惯了这些步骤后，就能快速答题了。切忌没有形成相对固定的解题思维之前，一拿到题就闷头做。当你掌握一定的思维和技巧，总结出相对固定的解题思维时，才能一拿到题，就开始动手。
以上针对同学们考试做题速度问题做了简单的分析，提出了一些对应方法，希望对大家有用。
下面说的几个习惯，不如上面几个习惯说得那么具体，可是这些习惯的养成，则有可能让你终生受益。
积累
“难”也是如此，面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，能进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。
——世界著名数学家华罗庚
人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
——民主主义革命先行者孙中山
积累是学习的法宝
俗话说，“千里之行，始于足下”，“冰冻三尺非一日之寒”。任何事业的成功都是日积月累的过程，学习尤其如此，古人曾有“十年寒窗无人问，一举成名天下知”之说。可见学习不仅是一个积累的过程，更是一个极其艰苦的积累的过程。
高中课程多，知识量大，同时又比较繁琐。其实打个比喻的话，高一高二如喜鹊衔枝。一点点的积累，才能在最后筑出一个完美的巢穴。
大家都知道“质变”与“量变”的关系，其实“积累”说白了就是“量”与“质”的关系。只有达到了一定的量，才能发生“质变”。
有一道很有名的数学难题，很多世界级的顶级科学家都拿它没办法，却被一个“业余”数学爱好者解决了。人们感到很奇怪，并问他花了多长时间才做出来，他回答是“两年来的每一个星期天”。
这就是积累的效用。
1敝识在于积累
拿我自己的学习来说，高一高二数学不好，为了补数学，不知道问了多少次老师，向多少数学成绩好的同学请教，可是数学总是不理想。于是在高二的时候，痛下决心，把以前学过的数学课本拿出来，把上面出现的习题都做了一遍，尤其是例题。对于一些个别的地方，更是反复做了好多遍。对于一些典型的例题和习题，自己还做了很多的变形，思考不同的解题思路。经过这般地努力加上及时的总结归纳，数学成绩终于慢慢上来了。至此，数学的整体架构在我这儿才形成。
其实何止是数学，哪一个科目不是一个体系？哪一个体系的建构不是靠一点点的基础知识的不断累加？
2蔽鹨陨菩《不为
今天物理有一道错题，实在懒得往错题本上整理了……
今天本来想背点英语单词，可是临时有事，只剩下几分钟的时间来背了，算了，不背了……
你有没有这种情况？
其实，很多知识就是用零碎的时间积累下来的。每天10分钟的单词，时间长了不就多了？更何况英语本来就只需要一些零散的时间。
今天一点总结没写，明天又懒得写，陆陆续续、断断续续，你一份笔记还能记得全吗？
当然不是让你放弃休闲娱乐见缝插针地去学习，我只是想说，不要抱着“把一点时间不当时间”的心态去面对生活。给自己每天定下一个大概的计划，抖擞精神去完成。哪一天实在是累了，告诉自己我要玩一天，今天的错题明天我再处理，然后做一个标记，放松一天。就是这样。
3碧ㄉ弦环种樱台下十年功——略谈语文作文的写作
我想借此处详细谈一下语文的作文。
说到语文，高中时同学们一直很好奇为什么我平时根本不怎么学语文，可每一次语文考试我都能考第一。其实，我语文的积累主要在课外。因为从小我就爱看书。从民间故事到唐诗宋词，从名人传记到政治历史我都看。所以我平时积累了大量的写作素材。中国有句俗话，“巧妇难为无米之炊”。如果把写作文比成煮饭的话，那么文章中所用的材料就好比煮饭用的米一样。所谓积累就是把事物聚积到一起，由少到多的收集过程，作文更是一个自始至终都少不了、持续不断的积累的过程。
作文用词要准确，就必须经过词汇的积累；作文感情要真挚，就必须经过感情的积累；作文构思要新颖，就必须经过长期对各种结构、素材及提炼方法的积累；作文立意要高深，就必须经过思想的积累。古人云，“厚积而薄发”，正是这个道理。没有积累的冥思苦想只会使人疲倦而无所获，是为孔子所言“思而不学则怠”。过去那种一味地与学生大谈作文的技巧与理论，不能老老实实地教导学生积累，是绝无收获的。即便作家，如果少了积累，恐怕离“江郎才尽”也不远了。说到这里，最关键的还是要考虑如何积累。因此，作文教学中必须加强作文积累的指导。
当然这并不是说，应试作文毫无技巧可言，其实无论是“开头”还是“结尾”甚至“谋篇布局”和“表现手法”都有相应的技巧。如“开门见山”“设置悬念”“展现文采”“引用诗词名言”或者运用“题记”等等都有相应的技巧。
作文要写好，应该注意的不仅仅是书本知识的累积，更是生活的积累。
“生活是创作的源泉”。我们每个人都经常地看月亮，却很难为月亮写出一段优美文字来，其中的一个关键的原因恐怕就是缺乏由大海或月亮引发的大感动。一个对生活冷漠麻木的人或对生活懵懂的人都很难有这种感动，这种感动不是表层的，不是说教的，而是来自对生活的真爱，这种真爱的敏感度越高，作文的内在推动力就越强。
“为作文而作文”的人往往忽视这一点，其实作文应带有较浓的社会色彩，是个人情绪的整理与升华，它的途径主要是阅读以及有意观察与思考；“为作文而作文”的人大都重技巧，因此写出的作文大都有着不可避免的机械模仿甚至虚假说教的成分，尽管有的作文内容和情感显得那样“丰富”。只有将技巧与生活结合起来并且交错反复地进行，才能写出真正出彩的作文。
高中，人生一个重要的积累阶段
高中，是人的心智成长较快，人生观、价值观开始有雏形的时候。
这个时候，积累的不仅是那些知识，积累的还有你的人生。在这个阶段，你免不了会受你周围环境的影响，而偏偏现在又是信息爆炸的时代，各种矛盾的观念相互碰撞，到底什么是应该听取的呢？
高中了，你参加的活动多了，认识的人多了，思考的也多了，跟周围人相处的过程中，你委屈过，困惑过，愤懑过，到底该怎样？
每个人以前都会做过让现在的自己都觉得很可笑的事，甚至现在想起来还想找个地缝扎进去的事。正是这些事助你成长。成长过程肯定会经历一些伤痛，只不过我们希望这成长的代价可以小一些。
如果你现在在经历一些烦恼，或是人或是事，请别用一种怨恨的心态去对待，把它看作是一种人生的积累。所以尽全力去改善你所处的境地，当你解决掉它的时候，当你长大之后再回首的时候，你会发现就是那一个个麻烦让你成长，你会微笑会感激。
高中阶段，我认为可以找一个精神偶像。可以看一下你四周，看有没有哪个人过着你未来想要的生活，包括职业什么的各个方面。和他们交流，也许你可以发现你想要的生活的另一面是什么样。
适当的接触积累一些东西，有助于你以后为自己的人生作出选择，少走些弯路。
多读些书，多用脑子去思考生活，不要偏听偏信，不管这些信息是来自你的父母还是来自电视媒体铺天盖地的消息。别人对你说的话不管再怎么强硬也只是一个参考，最终还是由你自己给自己拿主意。希望经过这些积累，你可以增长些人生的智慧。
立刻行动
勇敢面对挑战，并且大胆采取行动；然后坦然地面对自己，检讨这项行动之所以成功或失败的原因。
——美国西点军校
一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做，只会使危险加倍。但是如果立刻面对它豪不退缩，危险便会减半。
——英国政治家丘吉尔
假如没有明天
什么事情都等到明天去做，那么结果必然是什么都做不成。制定了目标，就必须立刻付诸实践。再美好、再容易实现的目标，如果不从现在开始努力，那么它绝不可能变成现实。
很多人年轻的时候都有过伟大的想法，但真正使这些伟大的想法变成现实的人只是少数。原因很简单，那些失败的人没有立刻行动，他们一直在等待条件成熟或者自己有空的那一天，而那一天永远不会出现。
不要等你认为条件成熟时再付诸行动，那样你将一事无成。
不要等你觉得有时间了再付诸行动，那样你将一事无成。
没有条件，要创造条件；没有时间，要学会挤时间。总之，一旦目标确定，立刻行动，不能片刻犹豫。行动不一定成功，但不行动绝对没有成功。
不要畏惧失败，如果你不立刻行动，就会连失败的机会都没有，也就更谈不上从失败中汲取教训了。不妨打个比喻，你开车遇见“此路不通”或者“交通阻塞”的情况，你总不能就停着不动吧？你一定知道，道路的暂时不通只是表示现在无法通行，你完全可以从另外一条路到达目的地。
没什么目标可以轻松地实现，实际上，你会在行动中不断改善自己的计划，但你并没有改变原来的目标，只是选择了另外一条路而已，目的地是不变的。
人生如棋，你想要杀得精彩，就要果断落子。当然你应该多想几步，高手都知道“弈算三步”，人生也需要对未来作出合理的评估，但如果你要把整盘棋都算完再走的话，你永远也走不出一步。
一个你该知道的故事
拿破仑·希尔曾讲过这么一个故事：
我们很了解大学生如何准备功课。比如乔的计划就很好，他打算留一天晚上看点比较花脑筋的书。但是他是怎么过的呢？请看：
他准备7点开始看书，但是晚饭吃得太多，想要看电视消遣消遣；他本来只想看一点点，谁知道节目太精彩，只好继续看完，这样不知不觉就已经过了近一个小时。
8点的时候刚想坐下看书，又想起来要给女朋友打个电话，又花了40分钟（她还不至于整天情话绵绵）。这时又接了一个电话花了20分钟。再去往书房的半路上，忽然看到有人在打乒乓球，一时手痒，就又打了一个小时，当他打完后全身是汗，就去冲洗了一番。后来有点疲倦，又觉得应该小睡片刻。同时打球跟沐浴后又有点饿，还要吃点夜宵。
这个准备用功的晚上很快过去了，最后在半夜一点时才打开书本，但这时已经看不下去了，只好投降，蒙头大睡。第二天早上他对教授说:“我希望你再给我一次补考的机会，我真的很用功，为了这次考试，我昨晚学到两点半！”
乔的做法很糟糕，因为他浪费的时间太多。像乔那样患有“过度准备狂”的人，不知道有多少。我们还可以找出很多例子，例如，推销员、主管、工人、家庭主妇等，他们磨叽了半天才开始干点正事。他们经常准备的功夫包括闲谈、喝咖啡、削铅笔、阅读报纸、处理私事、清理文件、看电视以及其他小事。
有一个方法可以戒掉这个毛病，就是命令你自己：“我现在很好，可以立刻行动，不可以再拖下去，我要把所有的时间和精力用在事业上。”
大学本科毕业的时候，宿舍退掉了，我想暑假期间在北大附近租个单间，好好写我的书。我们同班的另一个同学也考上研，想找房子住，准备复习司法考试。当时他有钱，于是开始联系房子，我没有钱，所以我立刻想办法挣钱，于是立刻联系外出讲课。等我讲了半个月的课回来，我以为他已经租好房子了，发短信问他：“你住在哪里？”他却说：“我回家了。”我问他为什么，他说问了几个在校外租过房子的同学，说房子不好找，外面治安不好，卫生条件也差，觉得很麻烦，所以就回家了。我上午回到北京，下午就开始行动，先在网上搜索，然后到校园里的各个广告栏找，再挨个打电话，然后骑着自行车到处上门看房。开始在网上和广告栏里发现的信息很少，后来骑车到几个小区一看，到处都是租房的。于是当天下午我就选择了三家比较好的，第二天又到这三家仔细看了看，砍了一下价，第三天就开始搬家，当天晚上就开始写我的书了。
9月25日的时候，我的书已经写完了。过了两天，在校园里碰到那个同学，问他司法考试怎么样，他摇着头说：“回家之后总是有老同学找我玩，没怎么复习，这次没通过，浪费了几百块钱报名费。下次再说吧。”
联想集团的创始人柳传志说他自己的成功秘诀之一就是：“不要匆忙做决定，但是一定做了决定，那就要毫不犹豫地付诸行动，绝不拖延。”
我读高三的时候曾经有过这么一件小事：
坐在我前面的女生在看一本书，我和同桌都想看。她看完之后把书往后一扬，问：“你们谁要看？”我连忙答道：“我要看！”而我那个同桌已经伸手把那本书拿走了。她笑着对我说：“你的回答很迅速。”
这下，我算是深刻体会到了什么叫“先下手为强”。
所以，如果你真的决定了，那么再多说一句话都是浪费，必须立刻行动。不要等待明天，必须今天行动。
用行动寻找状态
我们不要对自己说“我现在没状态”，或者“我对此缺乏信心”。这些都是自欺欺人的话，高考可不会专门挑你“有状态”的那一天举行，我们唯一的办法是让“有状态”成为一种习惯，这就需要用行动寻找状态，用行动找回信心。
有的同学经常以“状态不好”作为偷懒的理由。他拿起一张试卷，草草地看了两道题，觉得好像都不怎么会，于是他告诉自己：“今天做题不在状态，不如出去踢会儿球，等什么时候有了状态再做。”
如果这样，你可能永远都不会“有状态”，或者“状态”总是在你不做题的时候来临。上了考场，你会发现，几乎每次都“状态不好”，因为你已经让“不在状态”成为了一种习惯。而找到“状态”的唯一办法就是立刻行动。
一个野心勃勃却没有作品的“作家”说：“我有很多很多的好想法，但我一直写不出像样的东西。写作是一项很有创造性的工作，要有灵感才行，这样才会提起精神去写，才会有写作的兴趣和热忱。”
说实在的，写作的确需要创造力，但是另一个写出畅销书的作家，她的秘诀是什么呢？
“我用‘精神力量’。”她说，“我有很多东西必须按时交稿，因为无论如何不能等到有了灵感才去写，那样根本不行。一定要想办法推动自己的精神力量。方法如下：我静下心来坐好，拿一支铅笔乱画，想到什么就写什么，尽量放松，我的手先开始活动，用不了多久，我还没注意到时，便已经文思泉涌了。”
行动本身会带来状态，不行动只会带来恐惧。克服恐惧最好的办法就是行动。
有一位先贤曾经说道：“犹豫不决是魔鬼最喜爱的工作。”
要想“没状态”的话，只需等待、拖延、推脱就可以了。
一个伞兵教练说：“跳伞本身真的很好玩，让人难受的只是‘等待跳伞’的一刹那。在跳伞的各就各位时，我让他们‘尽快’度过这段时间。曾经不止一次，有人因幻想太多不可发生的事而晕倒。如果不能鼓励他跳第二次，他永远当不成伞兵了。跳伞的人拖得越久越害怕，就越没有信心了。”
3年以来，我讲过上百场次的课，但每次开讲之前，仍然感到一定的紧张。演讲的时间是早已确定的，我不能到了开讲的时候以“状态不好”而不讲。所以，在每场演讲之前，我都会讲两句笑话，首先是给听众振奋精神，其次也是为了让自己进入状态。一旦我把这个笑话讲完，我会变得非常轻松，后面的演讲就不会有什么问题了。
你害怕上课回答问题吗？马上就举手，你的恐惧便会一扫而光，如果你仍旧拖拖拉拉，你会越来越不想回答了。你害怕去找老师问问题吗？马上就拿起一道题，到办公室去问，你会发现这是一件很轻松的事，如果你现在不能鼓起勇气去提问，那么你可能永远都不会鼓起勇气了。
坚持
坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
——法国
启蒙思想家、哲学家伏尔泰
一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
——美籍理论物理学家、相对论的创立者爱因斯坦
只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
——古罗马哲学家塞内加
书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。
——南宋理学家朱熹
既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
——德国哲学家康德
坚持不懈的故事
1彼韭砉饩枕励志
司马光小时候比较贪玩、贪睡，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。后来在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病。为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。但聪明的司马光毫不气馁，继续想办法。一天他看到圆木头眼前一亮，这不正是自己要找的吗？于是，他用圆木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的人，写出了《资治通鉴》，名留青史。
2蓖蛩雇闭门苦读
清朝初期的著名学者、史学家万斯同参与编撰了我国重要史书《二十四史》，但他小的时候也是一个顽皮的孩子。万斯同由于贪玩，在宾客们面前丢了脸面，从而遭到了宾客们的批评。万斯同恼怒之下，掀翻了宾客们的桌子，被父亲关到了书屋里。他从生气、厌恶读书，到闭门思过，并从《茶经》中受到启发，开始用心读书。转眼一年多过去了，他在书屋中读了很多书，父亲原谅了儿子，而万斯同也明白了父亲的良苦用心。万斯同经过长期的勤学苦读，终于成为一位通晓历史遍览群书的著名学者，并参与了《二十四史》之《明史》的编修工作。
不论是司马光还是万斯同，有个共同的成功因素——坚持不懈，这对于我们来说有着深刻的启发意义，那就是无论做什么事，都要坚持不懈，矢志不渝地努力，那么成功之日也就不远了。
怎样把自己的学习计划坚持到底
当你制定一个学习计划之后，经常会遇到各种困难而无法执行下去，这时唯一要做的事就是坚持，希望大家能坚持到底。
1痹绞羌枘训氖笨蹋越要努力奋斗
当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。
2币讲实际
制定你的学习计划时，要跟实际相联系，不能脱离实际，如3个月就把英语学好，每天学习10个小时之类计划。
3辈灰犹豫退缩
学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。
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有很多的时候，压力来身边家人、同学、同事，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太大，就想办法换个环境。在你学习的时候，同事或同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。
5币谅解自己的恼怒心情
每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。
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有时你的目标很大，要花几年时间，制定的计划很难坚持下去，这时可以把目标分为几个阶段，每个阶段都达到一定的成果，每完成一个阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。
7币坚持尝试
在学习的时候经常会遇到各种难题，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑。
8币化不利条件为有利因素
当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。