社交是一门艺术，更是一门深奥的学问。在生活中，那些智慧的女人都是社交的高手，她们之所以在社交方面有所成就，完全得益于她们知道了人生的奥妙，懂得了智慧做人之道。
1．培养自己的温柔性情
温柔是女人处世的法宝。在事业上，你可能不是一个女强人，你的学历也可能不是那么高，你的厨艺也许不怎么样，你的手也许很笨拙，你的长相真的挺一般，总之你绝对不能算得上是一个十全十美的俏佳人。但你有一大特点，你很温柔，这就使你吸引了许多人的注意。在他们眼中，你的这一特点比其他所有的特点都要可爱，温柔的女人走到哪里，都会受到人们的欢迎。
温柔的女人具有一种特殊的处世魅力，她们更容易博得人们的钟情和喜爱。这样的女人更像绵绵细雨，润物细无声，给人一种温弱柔美的感觉。
温柔是女人的宝贵财富。如果你希望自己更妩媚、更完美、更有魅力，你就应该保持或发掘自己身上作为女人所独具的温柔禀赋。
曾经有人说，女人的温柔是夜幕降临时一盏亮起的灯，让男人产生回家的渴望，无论多远，那盏灯，都是心底一直的牵挂。女人失去温柔对于男人是件可怕的事。世上绝少会有哪个男人喜欢女人的蛮、野、悍、泼、粗、俗。温柔是女人的一部分，是女性美的一个要素。此要素的丧失，就意味着一种美的丧失，而于外人眼里，此女人必显得粗陋。失去了阳刚之气的娘娘腔的男人让人打冷战，而失去了阴柔之美的粗陋女人让人胆寒——尤其是漂亮女人。
比如在公共汽车上，曾遇到一位年轻、艳丽的卖票小姐，那洋溢着青春朝气的脸儿让每一个人禁不住盯着看，这是一种无法自持的对美的欣赏。当她查票查到一男士时，因那男士掏遍口袋也未掏出月票，她突然破口大骂，骂得那男士羞惭满面、狼狈不堪，车一到站就拔腿逃跑。所有人都把头扭向一边，不敢再看这女人。从那样俊俏那样美丽的小嘴里射出一把刀、喷出一串串让人作呕的脏字儿，岂止是吃惊，再大胆的男人也会害怕，也会全身起鸡皮疙瘩。
这位卖票小姐就是那种失去了温柔的粗陋的女人。其实粗陋的女人失去的不仅仅是温柔，她还因此失去很多：脸上的光彩，别人的尊重，好的心情以及美和爱。
“温柔”这两个字很自然地就和关心、同情、体贴、宽容、细语柔声联系着。温柔有一种无形的力量，能把一切愤怒、误解、仇恨、冤屈、报复融化掉。在温柔面前，那些吵闹吼叫、斤斤计较、强词夺理、得理不饶人，显得那么可笑可怜。
温柔是女人特有的武器，哪个男人不愿意被这样的武器击倒。看一个女人善良不善良，就看她是不是温柔。人总是以善为本，可善良是看不见摸不着的，就从温柔不温柔看。如果善良是平静的湖泊，温柔就是从这湖上吹来的清风。一个不温柔的女人根本谈不上善良，就算她有倾城倾国的美貌再加上一百条优点和一千种特长，也绝不是可爱的女人。
温柔似水，是一种征服男人的核心力量。女性似水样温柔，对男人来说，是一种迷人的美，也是一种可以被其征服的力量。一位诗人说：“女性向男性进攻时‘温柔’常常是最有效的常规武器。”女人的温柔应表现在：善解人意，宽窄忍让，谦和恭敬，温文尔雅。不仅有纤细、温顺、含蓄等方面的表现，也有缠绵、深沉、纯情、热烈等方面的流露。有的女人无限温存，像牝鹿一般温柔；有的女人像一道淙淙的流泉，通体内外都是充满着温柔……总之，女人的温柔各式各样，都像绚烂的鲜花，沁人心脾、醉人心田。
温柔的女人，善解人意。她会像尊重自己一样尊重丈夫，她抚摸爱人的脸，侧耳听男人的心跳……她感性，她有血有肉；有情有义。她每一个动作都是表达，也是感受。她也许不可侵犯，但总能给人一种松弛感，虽然总是不时地考男人，但却不给你压力，目光里写满鼓励与怜爱。女人的聪明，但给人的感觉不咄咄逼人，而是舒服的微笑，带点书卷气，但也弥漫着一种味道，一种清雅的果香，一种亲情的奶香……温柔的女人也许会没收男人手里的香烟，但也会半夜起来陪男人看足球。她用体温感动男人，用灵魂支持男人。
温柔，来自女人性格的修养。女人要在自己的日常生活中，注意性格上的涵养，培养女性温柔。为此，女人特别要忌怒、忌狂，讲究语言美，把那些影响温柔发挥的不良性情彻底克服掉，让温柔的鲜花为女人的魅力而怒放。但是，女人的温柔，不是柔弱、柔软、柔顺，丧失了自己独立的人格和独立的个性，也绝非女人之美德，而是一种耻辱。女人之温柔，是柔中有刚、柔韧有度，所以才温柔可人。
女人的温柔不是娇滴滴、嗲声嗲气。娇滴滴、嗲声嗲气是假惺惺，是故作姿态。女人的温柔是每个男人都能感觉到的。它是女人骨子里生长出来的本能的东西。一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。温柔的女人给他人如沐春风的爱恋，也给了自己最美丽的幸福滋味。
那么在处世中，怎样才能让自己的表现更温柔更可爱呢?你可以从以下几个方面着手来培养自己的温柔性情。
（1）通情达理
这是女人温柔的最好表现。温柔的女人对人一般都很宽容，她们懂得谦让，对别人很体贴，凡事喜欢替别人着想，决不会让别人难堪。
（2）富有同情心
这是女人的温柔在待人处世中的集中表现。对于弱者、境遇不佳者、老人、小孩和病人，女人都应表现出应有的同情，并尽可能设法去帮助他们。
（3）善良
对人对事都抱着好的愿望，喜欢关心和帮助别人。
（4）温婉细致
让人心动的不是一个女人做出了多么惊人的业绩，更多的是女人那种适时适地的细心关怀和体贴，最能叫人如沐春风。
（5）性格柔和
绝对不要一遇事不顺就暴跳如雷或火冒三丈。以柔克刚，这是女人的最高境界。到了此境界，即使是百炼金刚也能被你化作绕指柔肠。
（6）不软弱
温柔决不等于软弱。温柔是女人的美德，而软弱则是要克服的缺点，二者不可混淆。
总之，温柔可以体现在各个方面，在女人的生活领域处处都能体现出温柔的特征。作为一个女人，应当通过学习，通过认识自己、认识社会和切身体会等途径，去培养自己的温柔。
温柔，对于一个女人来说，是其生活和工作中最好的品性，既有助于她独立地生活于社会中，又能使她拥有迷人的娇媚。
2．热情大方地与异**往
性别，的确是男女交往中的一条鸿沟。一个男人和一个女人交往时，性的潜在可能是经常存在，但这并非不可避免、必然发生的现象。一个男人不一定非得做了你的“情人”，才能成为你“最好的朋友”。
结交异性朋友是当今社会开放的一种新型的社交现象。过去那种男女授受不亲的时代已经过去了，我们现在经常看到社交场合中男女握手为友，彼此平等交往，共谋大业，展现了开放时代的开放精神。
一位女性这样说：我很幸运，有好几个同女性朋友一样的男性朋友——我们可以撇开性别的禁忌，无拘无束地谈论我们最隐秘的思想和情感。如果我说出一个闪过脑际的很琐碎的想法，诸如“我是不是该剪头了?”或“你觉得我该把这屋子怎么布置一下?”他们听了不会打哈欠，也不会对我的问题避而不答。
我的男性朋友们总是不带任何评判和责备地倾听我对他们诉说我的恐惧，我的担心，我的各种问题和莫名其妙的烦恼，而我也是以同样的方式对待他们。
应该承认，男女间除了性的关系，还有一种真诚的友谊存在，异性朋友可以互补互敬，互相促进。人是靠各种各样的感情生活于这个大社会当中的，曾经有人将介于爱人和朋友之间的感情称为“第四类感情”，也有人曾热烈地讨论过“男女之间除了爱情是否有其他感情因素存在”。其实，无论男人还是女人，或许都需要全方位的感情关怀，这几类感情之间可能有互相不能替代的成分，“蓝颜知己”这种称谓的出现表明，人们正在不断演绎和区分种种感情新模式。
这是一种新型的男女关系，它不同于恋人，两人之间的距离比恋人要远。也不同于朋友，两人之间的距离又要比朋友来得近，在这种关系中男人把女人叫做“红颜知己”，女人把男人叫做“蓝颜知己”。以往我们过多地描述“红颜知己”，而忽略了“蓝颜知己”。其实正是这些“蓝颜知己”们用自己健康的心灵去安慰、关怀着现代女性们，才使女人们走出以家庭、婚姻为主的情感旧旋律而构建起更为丰富、完整的现代新型感情世界。
那么，如何把握异**往的分寸呢?这里大有学问。
（1）自然交往
在与异**往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其词；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异**往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同**往那样进行异**往。
（2）不宜过分亲昵
过分亲昵不仅会使自己显得太轻佻，引起人们的反感，而且还容易造成不必要的误会，即使是已经确定关系的恋人也最好不要随意流露热情和过早的亲昵。
（3）不宜过分冷淡
因为冷淡会伤害男方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼，孤芳自赏。
（4）不必过分拘谨
在和男性的交往中，要该说就说，该笑就笑，需要握手就握手，需要并肩就并肩，忸怩作态反而使人生厌；反之，过分随便也不好，男女毕竟有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前开，这都是要注意的。
（5）不要饶舌
故意卖弄自己见多识广而哇啦哇啦讲个不停，或在争辩中强词夺理不服输，都是不讨人喜欢的；当然，也不要太沉默，老是缄口不语，或只是“噢”、“啊”，哪怕你此时面带笑，也容易使人扫兴。
（6）不可欠严肃
太严肃叫人不敢接近，望而生畏；但也不可太轻薄。幽默感是讨人喜欢的，而“二百五”地故意出洋相，还自以为幽默，就适得其反了。
（7）留有余地
即使是结交知心朋友，但是异**往中，所言所行仍要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中，要注意把握好双方关系的程度。
异性之间的友情是一泓清泉，而不适度的交往就像投入泉心的石子，会搅浑它。有些界限不能盲目跨越，如果跨越了某个界限，就会使我们陷于污泥之中不能自拔，伤害了他人也伤害了自己。
异性友谊对男女双方都是一个促进，使双方的社交圈进一步扩大，学到更多的东西。如果在男人和女人在交往中，双方的付出都是平等的，且只想友谊而不是爱情，那么，两性之间就会建立起良好的、高尚的关系。这对双方都有好处。
异性友谊虽比较难处理一点，但只要双方保持克制，以纯真对待纯真，两性之间也能建立起良好的、高尚的关系，且能发挥优势互补的作用，这对双方都非常有益。
俗话说得好：男女搭配，干活不累。过犹不及！异性之间交往要适度，不要交往过密，也不要对异性朋友封闭自己。要在正常的范围内，热情大方地去和异**往，找到自己真正的朋友。
3．真诚待人，以心换心
当你想要和一个人交往或回想起一个人的时候，你多半首先想到的是这个人诚实与否。女人细腻的感情和害怕受欺骗的心理，更需要结交诚实的人。然而，一切事情都是以心换心的，就是你付出了真诚，对方才会真诚地待你。所以作为女性的你，不妨在他人面前，把自己真诚的一面表现出来。一个真诚的女性是值得让人尊重和欣赏的，在你的交往中，别人可能正是因为你的这一特性，才决定与你成为至交，或正因为此，你才能在事业上一路畅通。
真诚的人是让人信任的，一个真诚的女人更容易博得众人的好感。女人会因为真诚而美丽，善解人意、真诚的女人会有更多的人喜欢与之交往，值得依赖。
真诚是要付出行动的，而不是嘴上说说而已。好听的话每个人都会说，看一个人真实与否最重要的是看她为人处世的态度。一个人的行动往往能表现出她的内心，所以一切的伪装总有被别人看穿的时候，与其那样，不妨拿出一颗真心去换取别人的信任。
你越真诚，别人就会越喜欢和你交朋友；你与他人的关系越亲密，你们之间的感情就越深厚。真诚地付出关怀真的能敛聚很多人气。
根据《行销致富》一书作者坦利的说法，“成功是一本厚厚的名片簿。更重要的是成功者广结人际网络的能力，这或许是他们成功的主因”。
你想要得到别人的认同，你不仅须用基本常识去“感受”，更要有极大的行动去“执行”。
根据美国作家柯达的说法：“人际网络非一日所成，它是数十年来累积的成果。如果你到了40岁还没有建立起应有的人际关系，麻烦可就大了。”
每个人都不能没有朋友，人本身就是一种群居性动物，人离不开社会性活动，不能形影相吊地生活在这个世界上。
朋友，是我们生命中看不见的财富。如果一个人没有朋友，那么他将会失去很多人生中的乐趣。如果一个人没有朋友，他将会失去很多个机会。
但是，朋友并不会无缘无故地为你提供帮助，只有当你成为一个他们所欣赏和赞美的人，他们才能热情地、无私地对你进行帮助，使你摆脱困境。
有的人号称其朋友无数，可是，一到大难临头，朋友便各自飞散。那究竟是什么导致这种局面呢?
寻求根源，主要是这种人不受朋友所真心欢迎，只是表面的，而不是从内心被人所认同。
因为他没有诚意的态度去打动人，而是过于注重形式主义，给别人一种不信任的感觉。而那些能够抓住朋友的心，赢得别人尊重的人，都是一些以人格的力量，诚挚的态度对待朋友的人。
“一个人只要对别人真诚，在两个月内就能比一个要别人对他真诚的人在两年之内所交的朋友要多。”这是卡耐基讲的一种交友的秘诀。是的，如果我们只对自己真诚，而对别人不真诚，是不会交到朋友的，这个道理很简单、明白。
奥地利著名心理学家阿尔?阿德勒说：“对别人不真诚的人，他一生中困难最多，对别人伤害也最大。所有人类的失败，都出自这种人。”因为这种人没有朋友，他不能给人以关心和帮助，别人也不会关心和帮助他。
一个人若老是对人冷淡、顾自己、只打自己的算盘，他一辈子都很难交到朋友，也没有人愿意请教他，但假使他能够设身处地为他人的利益着想，处处对人付出真诚与真心，那么，在什么环境之下他都能交到众多的朋友。
真诚地付出你的关怀并不是很难，最基本的有以下几点：
（1）说话不要“拐弯抹角”
在和朋友交流的过程中，即使你和对方的意见和看法不一样，也不要隐瞒和矫饰，更不要随声附和，或者“拐弯抹角”。因为，这样不仅不利于和对方顺畅地沟通，还会给人不诚实和生分的感觉。
纵然是在指出朋友缺点和批评朋友过失的时候，也应该真诚而明白地指出来，这样不仅不会伤害对方的感情，反而有助于增进友谊和加深关系。
（2）赞美但不要奉承
当朋友事业有成或者有什么高兴事时，在适当的场合和时间给予真心诚意的祝福和赞美，并与之共同分享快乐，但是千万不要认为所有的好听话都会受到欢迎。其实，一个人真正想从朋友那里得到的是善意的忠告和警戒，而不是华而不实的恭维话。很多人就是从别人说的话中来判断是否和对方成为朋友的。
（3）安慰并给予实际的帮助
当别人遇到困难的时候，给予亲切的安慰和实际的帮助更能体现一个人的真诚。当对方心情不好或者遇到麻烦的时候，如果你说的既不是安抚和宽慰对方的话，也不是帮助对方解决问题的建议，而是些不着边际或者无关紧要的话，那别人肯定会觉得你是一个“事不关己，高高挂起”的冷漠者。你怎么对别人，别人也会怎么对待你，从此以后，你就不要指望别人会真诚地对你了。
（4）站在别人的角度上思考
不要只想着从别人那里得到关怀，应该多为别人考虑。在你说一句话、下一个决定、做一件事情的时候，尽量站在别人的角度上思考一下，顾及别人的感受，衡量别人的得失。只有这样，你才不会伤害到别人，别人也会因此对你心怀感激，把你当作好朋友。维也纳心理学家爱佛瑞·艾德纳，在其著的《人生真义》一书中就曾说过：“只有不懂得关怀别人的人，其生活才会面临真正的痛苦，甚至伤及他人。人类之所以充满失败，正是由这些人所造成的。”
如果你希望别人喜欢你，就必须真诚地付出你的关怀。
4．坚持在别人背后说好话
好听的话、赞美的话当着别人的面说，自然能够既及时又生动地表达自己对对方的欣赏，不失为获得好的人际关系的一种有效且常用的方法。
“背后鞠躬”说得通俗一些就是通过第三者在无意间转述自己对他人的好感或者赞美，或者通过创造某种特定的环境条件让对方听到自己对他的评价。
一位妻子就非常懂得使用“背后鞠躬”的“手段”，她的丈夫对她可以说言听计从。在刚结婚的时候，以前的闺中密友经常打电话和她聊天，每当别人问道：“你现在还好吧?”她总是一脸幸福欢快地笑着说：“我很幸福!他对我很好，只要我哪儿不舒服，他就叮嘱我吃药、喝水……还有他做的饭菜好香好香……我工作忙的时候他就收拾家务，比我打理得还好……”在她这样说的时候，她的丈夫一定就在她不远的地方，看上去似乎在忙碌自己的事情，其实正竖着耳朵听，心里高兴得不得了。其实，一开始他只会炒鸡蛋，收拾屋子也是偶尔为之。只是到了最后，听到妻子在别人面前这样夸他就有了劲头去做，后来成了一个“模范丈夫”。
一般人都有这样的心理，如果别人对他的印象和评价与他自己期望的不一样，他就会自觉地调整和修饰自己的言行，以期符合别人对自己的看法。这位妻子深深懂得“背后鞠躬”的奥妙，自然就轻易地征服了一个原本不出色的男人。
当面赞美别人，虽然也能拉近彼此的距离，但是难免带上一点恭维的成分，沾上奉承的色彩。但是，“背后鞠躬”就没有这些弊端，受表扬的人不在场，因此这个“鞠躬”肯定会被认为是发自内心的、是诚恳的，因此更容易让人相信和接受。
人们都讨厌背后说别人坏话的小人，一方面是背后说坏话，会有中伤别人的感觉，另一方面，人们会觉得背后的评价更能体现那个人内心的真实想法。因此，当他知道一个人在背后赞美自己的时候，他也会感觉你真的是这样想的，会更加的高兴。不要担心你在别人面前说另一个人好话，那些好话当事者不会听见，这世界没有不透风的墙，就算赞美传不到他本人耳朵里，别人也会因为你在背后夸奖人而更加敬重你。
每个人都有虚荣心，喜欢听好话。来自社会或者他人的赞美能使一个人的自尊心自信心得到极大的满足。当他的荣誉感得到满足时，他会情不自禁的得到鼓舞和愉快，从而从心里对你感到亲切，缩小了你们的心理差距。如此一来，你们沟通交流起来，会有事半功倍的效果。不知不觉间，你就会拥有一个良好的人缘。
《红楼梦》中有这么一段：
史湘云、薛宝钗劝贾宝玉做官为患，贾宝玉大为反感，对着史湘云和袭人赞美林黛玉说：“林姑娘从来没有说过这些混账话！要是她说这些混帐话，我早和她生分了。”
凑巧这时黛玉正来到窗外，无意中听见贾宝玉说自己的好话，“不觉又惊又喜，又悲又是叹。”结果宝黛两人互诉肺腑，感情大增。
因为在林黛玉看来，宝玉在湘云、宝钗、自己三人中只赞美自己，而且不知道自己会听到，这种好话就不但是难得的，还是无意的。倘若宝玉当着黛玉的面说这番话，好猜疑、小性子的林黛玉怕还会说宝玉打趣她或想讨好她呢。
人是社会的主体，想在其中立足，首先要做好的就是处理协调好人与人之间的关系。问题很简单实际，简单到只是人与人之间在生活中的交往而已。可它却又是个涉及到无数个细节的繁琐问题。任何一点出了纰漏，可能都会影响到你和他人的交往，简单点说，就是你会有一个不好的人缘。
“前”与“后”的关系构成一个整体。所谓“思前想后”讲的就是这个道理。人生也有“前台”与“后台”，即如何处理好人前与人后的关系，往往影响很大。
喜欢听好话是人的一种天性。当来自社会、他人的赞美使其自豪心、荣誉感得到满足时，人们便会情不自禁地感到愉悦和鼓舞，并对说话者产生亲切感，这时彼此之间的心理距离就会赞美而缩短、靠近，自然就为交际的成功创造了必要的条件。
事实上，在我们的周围，可把这种方法派上用场之处不胜枚举。例如，一个员工，在与同事们午体闲谈时，顺便说了上司的几句好话，“咱们的上司很不错，办事公正，对我的帮助尤其大，能为这样的人做事，真是一种幸运。”当这几句话传到他的上司的耳朵里去了，这免不了让上司的心里有些欣慰和感激。而同时，这个员工的形象也上升了。
不要小看这些细节，生活就是由无数个细节组成的。生活没有多少轰轰烈烈被载入史册的事情等着我们，我们要做的只是细节，一个又一个。现在，我们要注意的一个细节是，坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人的耳朵里。
对一个人说别人的好话时，当面说和背后说是不同的，效果也不会一样。你当面说，人家会以为你不过是奉承他，讨好他。当你的好话在背后说时，人家认为你是出于真诚的，是真心说他的好话，人家才会领你的情，并感谢你。假如你当着上司和同事的面说我上司的好话，你的同事们会说你是讨好上司，拍上司的马屁，而容易招致周围同事的轻蔑。另外，这种正面的歌功颂德，所产生的效果反而很小，甚至有反效果的危险。你的上司脸上可能也挂不住，会说你不真诚。与其如此，倒不如在公司其他部门，上司不在场时，大力地“吹捧一番”。这些好话终有一天会传到上司的耳中的。
作为女人，坚持在别人背后说好话，对你的人缘会有意想不到的影响。背后说好话，这样就可以人人不得罪，左右逢源，你好我好大家好了。
5．宽容别人，善待自己
天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无比。
圣人告诫我们：爱那些你原本憎恨的人，善待憎恨你的人；对于诅咒你的人，要送给他祝福；对于凌辱你的人，要为他祷告。报复他人是一件极其愚蠢的事。
许多女人都有“遇事想不开”的心理倾向，当有人劝她们想开些时，她们会说：“宽恕别人是一种美德，宽恕自己无异于自杀!”这种不肯宽恕自己的女人将背着心灵的包袱终生受累。所以，女人要学会宽容，只有懂得宽容的人才能更快乐地生活。给别人带来幸福的同时，给自己也带来快乐。
宽容大度不会伤人和自伤。“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船”，为人处世要宽容大度。何不长一个“宰相肚”，给别人一个宽松的环境，也给自己一片广阔的空间，让别人好过，也让自己好过。
一个宽容的人是厚道、耐心、开明、谦逊、友善的人，同时也是有深谋远虑和聪明智能的人。如果你真的有一个“宰相肚”，相信天下难容之事和难容之人都将如百川归海，你将敛聚众多人心。
有一位普通主管，她的职责之一是监督一名清洁工人工作。他做得很不好，其他员工时常嘲笑他，并且常常故意把纸屑或其他的东西丢在走廊上，以显示他工作的差劲儿。这种情形当然很不好，而且影响工作质量。
这位女主管试过各种办法，但是都收不到效果。不过她发现，这位清洁工也偶尔会把一个地方弄得很清洁。她就趁他有这种表现的时候在大众面前公开赞扬他。于是，他的工作从此有了改进，不久他可以把整个工作都做得很好了。现在他的工作可以说再没有别人好挑剔的地方，其他的人对他也大加赞扬。
宽容是修养、是品德、是内涵、是心态。在宽容面前，争吵和计较大可不必，即使您拥抱着真理，也不妨学一些温柔，因为有朝一日说不定您也会犯一些不可挽回的错误。在宽容面前，赌气和嫉妒都是不好的习惯，不能善待别人的长处和毛病，您将会养成叫别人难以亲近和忍受的坏脾气。在宽容面前，过激最值得商榷，除非您不打算继续交往。否则，还不如学会宽容；因为任何女人和任何男人，不可能没有您看不顺眼的缺点和惹您不快活的毛病。高山因为承受着土石树木，所以才变得雄伟；大海正是容纳了百川，所以方显得辽阔。要记住弥勒佛像两边的对联：“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑天下可笑之人。”如果能对任何不顺心的事情都能一笑了之，生活中不开心的事就会减少。记住：任何事情退一步都是海阔天空。
有一位女性，才华容貌都很出众，可在事业上却一直不顺利。为什么呢?很重要的一个原因就是她太精明了。每次与朋友见面聊天，总是听她抱怨、指责别人，这些人包括她的合作伙伴、朋友以及下属，她会一针见血地指出每个人的缺点和不足，然后抱怨同这些人相处有多么困难。
朋友劝她：与人相处要尽量地看人长处，用人长处，不要老盯着别人的缺点不放。但她依然如故，自己的生活也依然很不顺心。
有不少优秀的人可能有着与这位女士同样的毛病。他们自视甚高，自律甚严，在他们眼中，周围的人身上全是毛病，他们用自己的标准和好恶去衡量、要求别人。他们不乏精明，但少了一份聪明的糊涂和容人的胸怀。这样的人在需要处理某些果断的事情上面也许还行得通，但大多数情况下不受欢迎。
当您学会了宽容，也就学会了善待自己，从而使自己保持了一颗平常的心，增加点浪漫的情调，培养点超常的品位，开拓下自己的眼界，提高一下自己的生活质量。您会发觉，自己过的好了，一切也都好了。
您知道男人最怕女人什么?不够宽容。母亲的唠叨、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔。所以，男人期待来自女人的宽容。有了这种宽容，男人固然会沾沾自喜，但也容易安身立命，找到自己应有的位置，并且可以享受所谓的成就感。
（1）能够用心听男人夸夸其谈是一种宽容。男人在女人面前砍牛，往往不过是一种缺乏自信的表现。女人如果不能倾听男人，男人的自信心难以建立就会崩溃。
（2）能够允许男人沉迷一些没有意义的小事是一种宽容。比如拿打火机拆来拆去，比如日以继夜地打计算机游戏。男人往往透过这些癖好来达到心理缓冲。允许本身可能是更好的一种关切和督促。
（3）能够放男人和朋友们消磨时光是一种宽容。因男人需要不时地回到年少时光，这是少年时逃避母亲过分的爱和关心心理的再现。再说；男人没有朋友，这一生就几乎注定了是一场悲剧。
（4）能够让男人和其他女人交往是一种宽容。男人天生喜欢寻找和欣赏异性身上的美，但并不是所有的男人都见一个爱一个。事实上，有好的欣赏力的男人，多半会很好地爱妻子。
（5）在男人不图进取时保持适当的沉默是一种宽容。能量守恒，男人的一生中很少能够永远一往无前。大多数男人总会有周期性情绪波动和行为上的调整。鞭打快牛的结果往往适得其反，男人并不总是需要激励。
（6）能够保持充分的生活调节能力是一种宽容。男人被女人生养，反哺不是男人的本能，男人常常用给女人买东西来表示情爱，实际上是他找不到更好的方式，更受不了整天关切女人的生活状态。
（7）能够自得其乐是一种宽容，男人最烦的是哄女人，所以虽然终日打麻将并不是女人的好习惯，却让很多男人松了口气。
男人在如此宽容之下，会张牙舞爪、得志猖狂吗?那也未必。因为男人一般都不会得寸进尺，来自女人的适度宽容往往是他最好的动力，不会领情的男人自然有，但那是少数。正常的男人会好好地珍惜来自女人的宽容，因为女人的宽容对男人来说是一种实实在在、时时刻刻的需要。
总的来说，对于一个女人没有宽容的思想和精神就难以造就伟大的人格；对于社会来说，宽容是一种文明和进步。而在生活中，一个宽容的女人必定会给男人予鼓励，男人需要女人对自己的多一点宽容。
6．做个懂得感恩的女人
不懂得感恩的女人是对人冷漠的人，是不懂人情世故的人，不论她多么会微笑、认同、有谈兴，人们都会疏远她。懂得感恩的女人则不同，在他人的眼里，她们都显得那么善良美好，她们对人有更多的爱，她们更加关注别人——这样的人，当然也会得到别人的喜欢。
常常有人会这样说：“老师教课，他得到了工资，还是他的职责，没什么好感谢的。”“我看病挂号交费了，还要什么感谢。”“两个朋友互相帮助了，好处对等，就不要互相感谢了，那样太虚伪了。”等等。这些人错误地把人与人之间的关系变成了商品交换关系。当他们这样想时，他们就会很自然地这样对待别人，于是别人也自然这样对待他，世界就因此而变得阴森、冷漠。老师教课不仅在挣钱，他对学生还有思想和感情的交流；医生治病时，更会有对病人的关心，人们对此应该感谢。朋友帮助你时，也许有他自己的目的，但是他在帮助你，你就应该感谢，这才是朋友。
在生活中，每个人都难免有点自我中心，因此有些女性会想：我记住别人的好处，不记他们的坏处，这不是吃亏了吗?实际上，你并不吃亏。因为当你想到别人的好处时，你的心情是愉快的；当你想起别人的坏处时，你内心是气愤的，不愉快的。
一个聋哑小女孩与妈妈相依为命，每天晚上6点的时候，妈妈会准时回家，给她带一些好吃的。可是这天外面下起了大雨，到晚上6点了，妈妈还没回来。小女孩不禁为妈妈担心起来，是不是雨太大了?妈妈走得太慢了，还是……小女孩不敢想了，她在心里一遍一遍地祈祷，她等呀等，一直等到了9点，妈妈还没有回来，便决定自己出去找妈妈。她在雨里走呀走，走到了马路的拐弯处，看见妈妈躺在地上，手里还拿着小女孩最爱吃的年糕。小女孩哭着跑到妈妈身边，她想妈妈一定是累坏了，便坐下来，把妈妈的头放在了自己的腿上，她要让妈妈好好睡一觉。可是，当小女孩看见妈妈并没有合上眼睛，她忽然意识到，妈妈已经永远离开了她，然后，她站起来，用手语在雨中一遍一遍地唱着那首《感恩的心》，泪水和雨水混合在了一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过。“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱；我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我；天地虽宽这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦；我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。”
看过之后，你的心被感动了吗?我们应该感恩于活在这个世上，感恩于父母给予我们的爱，感恩于这个世上有那么多的人对我们的关心，因为有了他们的存在而使我们不再孤单，不再无助，才会有快乐常在身边伴随。这种爱心需要我们不断地传递下去，我们也同样应该付出自己的关怀和爱心去给予别人，让每一个人都能怀着一颗感恩的心生活在这个世上。
但是，传统让我们含蓄得太久了，以至于很多感激的话语都停留在酝酿阶段，却一直没有启封。其实，带着一颗感恩的心向别人表示自己的感激更多的是需要一种习惯，只要你尝试着去做，就一定能养成这个习惯。
(1)要多想想别人对自己的帮助和好处。最好每周一次，专门抽时间想想都有谁曾帮助过自己。
(2)你可以在其他朋友处谈论这个帮助过自己的人，尽可能谈得详细。这比在内心感谢影响很大，讲出来会使你心里增加感动之情。
(3)可以直接向自己的朋友表达自己的感谢。“人喜欢自己帮助过的人超过帮助过自己的人”，这话绝对是真理，唯一的条件是被帮助者懂得感谢。表达感谢要具体，一定要讲出来对方的帮助对你有什么意义。
(4)要养成感谢的习惯。在感谢别人时，诚恳的态度是很重要的。感谢要发自内心，要不卑不亢。友谊和爱的付出应该得到真诚的感谢，这种感谢既不是低三下四，也不是奉承。
感恩不但是一种礼节，更是一个人具有涵养的基本体现。因而，感恩与溜须拍马不同，感恩是自然的情感流露，是不求回报的。对于个人来说，感恩是富裕的人生。它是一种深刻的感受，能够增强个人的魅力，开启神奇的力量之门，发掘出无穷的智能。感恩也像其他受人欢迎的品质一样，是一种习惯和态度。
7．养成乐于帮助别人的好习惯
助人就是助己。一次举手之劳的助人行为，会带来喜出望外的机遇，而人生之路也越走越宽。明智的女人宁愿看到人们需要她，而不是感谢她。
帮助他人不要只图报答，因为一次性报答过了，也就失去了帮助人的意义，也不是当初帮人时的初衷。当有人需要你帮一把时，你能搭把手帮一把就是一种回报，就是一种社会共有的缘分。
一个人能力虽然不大，但只要肯帮助别人，她就是一个有“手腕”的人，终将受到人们广泛的欢迎。
有一中年妇女，丈夫因病去世，自己带着女儿艰难度日。她原本在一家工厂上班，几年前由于经济不景气，工厂面临着倒闭，她下岗了。好在她平时待人很好，在街坊邻居中极有人缘，下岗不久便在亲戚朋友的帮助下，在小镇兴隆服装市场旁开起了一家饭店，做了女店主。
饭店刚开张时，生意较为冷清，全靠朋友和街坊邻居们的关照。后来，由于女店主忠厚老实，又热情公道，小饭店渐渐开始有了回头客，生意也一天一天地好了起来。
也许是女店主慈悲善良的缘故，几乎每到中午吃饭的时间，小镇上的五六个大小乞丐都会相继光顾这里，，客人们常对女店主说：“快把他们轰走吧，这些都是好吃懒做的主，别可怜他们。”这时女店主总是笑笑说：“算了吧，谁还没个难处。再者你看他们风餐露宿的，也挺可怜的。”
人们都说，这女店主太善良了，从未见过小镇上其他店主能够像她那样宽容平和地对待这些肮脏不堪令人厌恶的乞丐。若是别的店主一见到乞丐上门，就会严厉地呵斥辱骂，毫不留情地赶走他们。而这个女店主则每次都会微笑着给他们的饭盆里盛满热饭热菜，而且多是从厨房里取出来的新鲜饭菜。更让人感动的是，在她的施舍过程中，没有丝毫的做作之态。她的表情和神态十分亲切自然，就像她所做的一切原本就是一件分内的事情似的。
日子就这样一天一天地过去。一天深夜，服装市场里一家经营童装生意的店铺，由于电线短路，结果引发了一场大火。那些服装几乎都是易燃物品，加之火借风势，眨眼的工夫整个市场便成了一片火海。
小饭店紧邻服装市场，势单力孤的女店主眼看辛苦张罗起来的饭店就要被熊熊大火所吞没，那刚刚添置的冰箱和彩电也将都化为灰烬，心急如焚。这时，只见那些平常天天上门乞讨的乞丐，不知从哪里冒了出来，在老乞丐的率领下，他们冒着生命危险将冰箱彩电还有一个个笨重的液化气罐奋力地搬运到了安全的地方。紧接着，他们又冲进马上就要被大火包围的店内，将女店主别的财物全都搬了出来。消防车很快就开了过来，大火被扑灭了。小饭店由于抢救及时，只遭受了一点小小的损失。周围的那些店铺却因为得不到及时的救助，全变成了废墟。
大火过后，人们都说是女店主平时的善行得到了回报，要是没有这些平时受她恩惠的乞丐们出力，饭店恐怕也会变成一堆瓦砾。
人常说：“恶有恶报，善有善报。”其实拿到现实生活中来，这种所谓的“因果报应”只不过是心存感激的受惠者对施惠者的一种报答而已。
有一种说法，叫做生活不需要技巧，讲的是人与人之间要以诚相待，不要怀着某种个人目的。对别人的帮助，要落到具体的行动上，不要只停留在口头上。
帮助别人，不要居功自傲。帮助时应注意：不要使对方觉得接受你的帮助是一种负担；帮助要做得自然得体，也就是说在当时让对方或许无法感受到，但是日子越久越能体会到你对他的关心，能够做到这一点是最理想的；帮忙时要高高兴兴，不可以心不甘情不愿的。
如果对方也是一个能为别人考虑的人，你为他帮忙的各种好处，绝不会像泼出去的水，难以回收，他一定会用别的方式来回报你。对于这种知恩图报的人，应该经常给他些帮助。
总之，人不是刺猬，难以合群，人是情感动物，需要彼此的互爱互助，且不可像自由市场做生意那样**裸的，一口一个“有事吗?”，“你帮了我的忙，下次我一定帮你”。忽视了感情的交流，会让人兴味索然，彼此的交情也维持不了多长时间。
科学家曾在风洞试验中发现了这样一个现象：成群的大雁成“人”字飞行时，比一只大雁单独飞行能多飞20％的路程。这是为什么呢?原来人雁的这种互助行为，减少了风的阻力。其实人类也一样，当你帮助别人时，自己也得到帮助。
美国南部的一个州，每年都举办南瓜品种大赛。有一个女农场主的成绩相当优异，经常获得一等奖。她在得奖之后，总会慷慨地将得奖的种子分送给邻居。有一位邻居不解地问她：“你的奖项得来不易，每季你都投入大量的时间和精力来做品种改良，为什么还这么慷慨地将种子送给我们呢?难道你不怕我们的南瓜品种因而超过你的吗?”
这位农场主回答：“我将种子分送给大家，虽是帮助大家，但也是在帮助我自己!”
原来，这个镇上家家户户的南瓜田地都毗邻相连。如果女农场主将得奖的种子分送给邻居，邻居们的南瓜品种得到改良，就可以在传粉的过程中促进她的南瓜品种改良。相反，如果她吝啬自私，不给邻居优良种子，则邻居们在南瓜品种的改良方面势必无法跟上，那些较差品种的花粉传播给自己的南瓜，她反而必须在防范外来花粉方面大费周折而疲于奔命。
由此可得到启示，一个想获得成功的女人养成乐于帮助别人的习惯很重要。因为在这个竞争日趋激烈的社会里，随时都有可能需要某个人的帮助，这便是你为什么要感情投资的原因。
8．示人以弱，博得同情
柔弱是女人一生的宝贵财富。如果你希望自己更完善、更妩媚、更有魅力，你就应当保持或挖掘自己身上所独有的特点——柔弱。
柔弱之水可为滔天巨浪，摧枯拉朽，吞噬一切，可凿岩穿石，水滴洞穿。可见，柔并不等于弱，刚也并不一定等于强，关键在于人怎样去利用它，怎样恰到好处地利用它。
“柔”被弱者利用，可以博得人同情，很可能救弱者于危难之间。因此，“柔”往往是女人的护身符。
女人与生俱来就有生理心理上的脆弱感。这种脆弱感是激进的女权主义者和男人最鄙夷之处，它又常常只是一种隐蔽的力量。女人必须唤醒它的威力，善加利用，用自己的敏感去觉察环境的危险，用自己的细腻去精心计划防御竞争者的战争，再用以柔克刚的方法去赢取最大的利益，包括盛名、财富和爱情。
拿破仑的妻子约瑟芬一向水性杨花，生活**。当拿破仑在意大利和埃及战场浴血搏斗时，新婚不久的她却与一个叫夏尔的中尉**私通，对拿破仑毫无忠贞可言。她原以为拿破仑会战死在沙场中，已经不再等待他回来，而要像没有拿破仑一样安排后事。
1799年10月，拿破仑从埃及回到法国并受到人们热烈欢迎的消息传到巴黎后，约瑟芬惊呆了。拿破仑成了欧洲最知名的人物，法国的救星，前程无量。她欺骗了拿破仑，并想抛弃他，这时又后悔了。于是她不辞辛苦，坐着马车，长途跋涉，去法国南部的里昂迎接拿破仑。她想在拿破仑与家人见面前见到他，并趁着他的兴奋蒙骗住他，不使自己的丑事暴露。
她好不容易到达里昂，可是拿破仑已从另一条路走了，并与家人会合。拿破仑对妻子的不贞早有耳闻，只是不怎么相信，当他确信约瑟芬对他不忠时，他暴跳如雷，下定决心与其离婚。
约瑟芬知道大事不好，日夜兼程赶回巴黎。拿破仑吩咐仆人不让她走进家门。她勉强进了门，静下神来，决定壮着胆子去见丈夫。她来到拿破仑的卧室门前，轻轻敲门，没有回答。转动门把，无济于事。她再次敲门，并温柔而哀婉地呼唤，拿破仑没有理睬。她失声大哭，短促呻吟，拿破仑无动于衷。她哭着，用双手捶打着门，请求他原谅，承认自己因一时的轻率、幼稚而犯下了错误，并提起他们以前的海誓山盟……如果他不能宽恕，她就只有一死。仍然打不动拿破仑。
约瑟芬哭到深夜，不再哭了，她忽然想起孩子们，眼睛一亮，燃起了希望之光。她知道，拿破仑爱她的两个孩子奥当丝和欧仁，尤其喜欢欧仁，这是打动拿破仑心肠的好办法。倘若孩子们求他，他可能会改变主意的。孩子们来了，天真而笨拙地哀求着。
俗话说：“人心都是肉长的。”约瑟芬这一招终于成功。拿破仑虽然怀疑约瑟芬已背叛了他，然而她的哭声在他的脑海里泛起他们相爱时的美好回忆。奥当丝和欧仁的哀求声冲破他心中设下的防线，他已热泪盈眶。于是，房门打开了，拿破仑与约瑟芬重归于好了。后来拿破仑登基时，约瑟芬成了皇后，荣耀之至。
俗话说：会哭的孩子有奶吃。同样，这个道理用于女人，会哭的女人有“饭”吃。放眼看开去，到处都有会哭的孩子。在公司里，一样的工作，一样的业绩，会“哭”的人往往会有更好的报酬，因为他一“哭”，老板就会知道他的辛苦、他的劳累，他的收入少，他的付出多，他的热情受挫，他的后劲不足，总之老板会被他“哭”得不加薪晋爵不足以平其愤。而再看那些默默工作，不声不响的人，日复一日，年复一年，好事很难光顾，想想也不难理解，偌大的公司，老板怎么可能会注意到每一个人呢？只会做，不会“哭”，谁知道你辛苦，谁知道你劳累，谁知道你对薪水不是很满意，谁知道你时刻想着离开，想去一个更能体现你价值的地方——不知是否想过，即使去了一个全新的地方，你仍然只是会做不会“哭”，结果是不是会一样呢？
侯礼馨女士在华尔街某公司上班后，与她一起被公司录用的年轻同事曼丽，违反公司规定偷偷告诉她，她的薪水仅仅是曼丽的一半。“美国公司很歧视外国人”她友善地说。侯礼馨几乎要气疯了，于是她跟老板们据理力争。她对大老板说：“你也许不完全知道，与我一起雇来的员工都无经验。而且这三个月以来，我的成绩最大，一共完成三个项目，其中一个是独立完成的，给公司创汇七万多美元，但被人抢了功。这，您知道。”她加重语气，“而且大家有目共睹我是多努力，我的上司根本没有耐心教我任何专业知识，却把我的成绩当作他个人的功劳，在公司获取最高的待遇。在这种情况下，我的薪水还要少于他人，这很难让我接受。我相信，这也难以让您接受。如果谁因为我的种族而欺侮我、歧视我，我一定和他拼到底！”她的声音里情不自禁地带上了眼泪，“如果我是你们家庭的一个成员，你们的小妹妹，你们会这样待我吗？”最终，侯礼馨得到公司的道歉卡，同时加薪50％，并补足原来的数量。后来，大老板告诉她，加薪的主要原因是因为她能“舍命”保护自己的权益。“一个能保护自身权益的人，就一定能保护公司的权益。”他说。
侯礼馨身在美国，观念和文化与中国有差异，但道理却是一样的。该出手时就出手，大胆地索取，与“先付出，后得到”并不矛盾，是勇气、信心与实力的表现。有些时候，不索取就得不到，索取就能得到，更要如此。后来上面例子中的小张终于明白了这个道理，凭自己的工作表现与努力争取，得到老板加薪。他深有感触地说：“自己不去争取，就不会得到，公司都是装糊涂。我觉得当自己有把握的时候，属于自己的就应该去争取。如果觉得现在的不满意，硬要挺下去，肯定不舒服，反会适得其反。所以一定要争取，如果因此未争取到，那也算看清了局势，放弃也罢。”
获得同情心不是非采用眼泪战术不可，但流眼泪是最好的方法之一。
用眼泪去泡，不仅要能泡，还要会泡。换言之，泡不是消极地耗时间，也不是硬和人家耍无赖，而是要善于采取积极的行动影响对方、感化对方，促进事态向好的方向转化。
生活中有些女人脸皮太薄，自尊心太强，经不住人家首次拒绝的打击。只要前进一受阻，她们就感到羞辱气恼，要么与人争吵闹崩，要么拂袖而去，再不回头。看起来这种人很有几分“骨气”，其实这是过分脆弱的自尊，只顾面子而不想千方百计达到目的，于事业无益。
女人千万别小看自己柔弱的一面，这种气质往往是你立身处世的最锋利的武器，这是只属于女人的隐蔽的强大威力。
9．控制好自己的情绪
女人在男人面前展示自己漂亮的一面，可以张扬个性，可以显现时尚，可以尽情打扮。然而人无完人，琐事太多，要做个有吸引力的女人就千万不能做“火药桶”。
现实生活中，大多数的女人常常会出现这样的情况。本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而她却犯颜动怒，火冒三丈。为此，经常损害朋友之间、夫妻之间的感情，同时又把一些本来能办好的事情给搞糟，甚至对个人的身心健康、事业成败都造成影响。
情绪是一种变化无常的东西，尤其是女人的情绪，有时变化无常得让人捉摸不透。要想拥有一颗宽容的心，就必须首先控制好自己的情绪，不能因为自己是女人就可以无故地耍脾气，而后期望别人会因为你是一个女人而对你有所原谅。
情绪控制得好，可以将阻力化为助力，帮你解危化险、明晰事理，在山重水复处开辟一条通向成功的新路。情绪若处理得不好，便容易激动，产生一些非理性的言谈举止，轻则误事受挫，重则给他人造成心理创伤，既得罪了人又误了事。
如果真的有人让你无比气愤，你也应该努力克制自己在盛怒下的情绪，这不仅是个人修养的体现，也是理智的表现。在你采取任何行动之前先数到十，要是极度愤怒的话，就数到一百。
怒气不亚于一座“活火山，一旦爆发既会伤害到别人也会伤害到自己。同时，怒气又是一种奇怪的东西，只要给它一点时间，稍稍耐心地等一下，它就会自己溜走，但是一旦你给它行一个方便，它就能惹出更多的怒气，变得一发不可收拾。
怒气只能衍生出恶言恶语、争吵打骂，最后的结果必然是感情出现裂痕，友谊破裂，甚至“冤冤相报，无休无止”。这座“火山”喷发的火气只能灼伤自己，烧痛别人，周围的人和你结怨的结怨，无仇的有恨，无恨的远离，最终你将成为一个孤独的人。
很多女人虽然懂得这个道理，但是在实际生活中却难以自控。一遇不顺心的事就急躁易怒，容易冲动。主要是由以下因素造成的：
（1）女人好冲动，爱发脾气，与自身的气质类型有一定关系。一般说来，属于胆汁质的人，比其他气质类型的人更容易急躁，更爱发脾气。
（2）与女人所处的生活环境及所受的教育有关，它是一个个性心理中不良性格特征的表现。既然性情暴躁属于个性心理中的不良品质，所以女性朋友们就应该重视起来，认真对待。
（3）有些女人爱发脾气与缺乏涵养，与虚荣心过重也有密切联系。比较年轻的女性由于涉世不深，生活的知识、经验不足，看不到“一个篱笆三个桩”、“一个好汉三个帮”这一浅显的道理，只知爱惜自己的“脸面”，有时明知是自己不对，为了维护“脸面”以满足虚荣心，仍不惜伤害别人的感情，故意宣泄不满，起劲指责对方，表现出一副唯我独尊的样子，而事后又常为得罪朋友和失去友情而后悔。所以说，当人际间出现意见分歧，发生点小摩擦是常有的事，女人不宜将对对方的不满情绪和烦恼长期积压在心里，可以心平气和地与对方交换意见，自己有错误主动承认，对方有不足之处可以耐心指出，以求相互谅解，这不是什么“栽脸面”的事。而随意发脾气，任意发泄自己不满的女人，表现了这个女人缺乏涵养；易暴躁，则恰恰是一种自我贬低的愚蠢举动，才真正是丢了自己的“脸面”。
因此，女人应少发脾气为好。有一部分女人认为，心里有气就必须得发出来，否则会“憋闷坏了”。而近年来身心医学的研究证明，不良情绪会导致许多女性的身心疾病。例如，现在致人死亡前几位的疾病：心脑血管疾病、癌症等都与长期的消极情绪的影响有关。因为发脾气无助于任何问题的解决，还常常把人际关系弄得越来越糟，所以说女人还是少发脾气为好，“制怒”对人的身心健康才是有益的。另外，值得注意的是，在我国对青少年的违法犯罪的调查中有这样的统计，经常因一时情绪冲动而犯罪者在全部青少年犯罪中占60％以上。脾气大者，骂人打人只图一时痛快，不顾后果；也许她们心里确有不平，借题发挥，也许她们想表现自己的强大，以使人不要小瞧自己，可结果往往是使自己身心健康受到了损害。
女人应该改变自己爱发脾气、性情暴躁这个坏毛病，使自己不再是男人眼中的“火药桶”。一旦发现你体内的火山有爆发的倾向，就应立即制止或者把它发泄掉，但必须在不伤害自己和他人的前提下进行。
（1）将“怒火”扼杀在摇篮里
任何一种情绪在刚开始的时候都是容易克制住的。当你开始觉得不愉快、气愤的时候，不妨尝试着延迟开口说话和反驳的时间。“10秒钟之后……20秒钟之后……我再说话”，或者干脆在生气和体内充满怒气的时候不要说话。
（2）多回头想想
不要一味地想对方怎么让你恼怒，多“回头”想想：他并不是我不共戴天的仇人；他并没有怎么损害我；也许他并不是有意的。
（3）找个“出气筒”
要是能够在不伤害他人的前提下把怒气发泄出来，也是很好的办法。比如，有的女孩子喜欢生气的时候逛街、吃零食，以此忘记恼怒的事；你可以找个空旷的地方，大声喊出你要说的话；你可以把一腔怨恨写在纸上，或者乱写乱画……
总之，办法多的是，多掌握一些控制和发泄愤怒的手段有利于你自己的身心健康，也利于你和周围的人更加融洽地相处。
10．女人要善于打造自己的交际圈
女人要闯世界，需要掌握一定的人际关系和交际手腕，借此把自己“推销”出去。否则，是块金子，也没地方让你发光。
聪明的女人善于打造自己的交际圈，她们在多个交际圈中长袖善舞，这不但是女人的自信，也是女人魅力的表现。女人要成功，人际关系是否协调是一个很重要的因素。
平平是美国一家大公司的职员，做的是初级会计的工作。在公司内部机构几经调整后，她感到对各方面的工作都能应付自如了。她希望能从西部调到佛罗里达州去，以便拥有更好的前途。
不过，她与那个州的各家公司都没有任何联系，所以只能通过写信和职业介绍所来和他所知道的一些公司联系。但是，她并未获得满意的结果。
于是，平平决定通过关系网来办这件事。她动脑筋搜寻了一下自己所能利用的各种关系后，列出了一个分类表。从这个分类表中，她选出可能帮忙的一些关系。
然后，她记下了这些人，他们直接或间接地同她想去的佛罗里达州都有联系，并且同会计公司有关。
最后，她又进一步考虑，这些人中哪些人同会计公司的联系更加密切？她最终选中了两个人：一个是她的老板史密斯先生；另一个是她妹妹的好朋友布克。
平平下一步的行动，也是最重要的一步，就是想办法让帮助自己的对象，首先获得自己的帮助。一旦做到这一步，那么对方就会以报答的方法来帮自己实现愿望。
平平通过妹妹得知，布克对参加一个女大学生联谊会很感兴趣。于是，她就找到了自己的一位好朋友富兰特里蒂，因为这位好友的妹妹埃莉丝正是这个联谊会的成员。
平平结识了埃莉丝，通过埃莉丝的介绍，布克见到了联谊会的主席，并顺利地成为该会的委员。
布克为此专门举行了一个庆祝晚会，并在晚会上把平平介绍给了她的父亲。尽管她父亲同在佛罗里达州的任何公司都没有直接联系，但作为律师，他在那里的律师圈子里是很有声望的。
不久之后，通过布克父亲的一位朋友的帮助，平平找到了佛罗里达州一家职业介绍所的总经理。在那位总经理的热情推荐下，平平终于如愿以偿，不仅顺利调到了佛罗里达州，而且得到了一个十分满意的职位。
从以上这个事例可以发现，我们应该广泛与各种各样的人交往，并充分发现和发挥每个人的特殊价值，使不同的人际关系都能给自己带来帮助。
女人作为社会中的一员，肯定少不了与其他人相互交往。但交往并不是我们表面上看到的，仅仅是双方相互通通话而已，它应该包含更深一层的含义，那就是在交往双方之间建立一个良好的关系和友谊。要达到这个目的，必须学会交往的技巧。
(1)与每个人保持积极联系
要与关系网络中的每个人保持积极联系，唯一的方式就是创造性地运用自己的日程表。记下那些对自己的关系特别重要的别人的日子，比如生日或周年庆祝等。打电话给他们，至少给她们寄张卡片让她们知道你心中想着她们。
(2)组建有力的人际关系核心
选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。她们构成你的影响力内圈，因为她们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。这里不存在勾心斗角的威胁，她们不会在背后说你坏话。并且会从心底为你着想。你与她们的相处会愉快而融洽。
(3)推销自己
与人交谈时尽可能地推销自己。当别人想要与你建立关系时，她们常常会问你是做什么的。如果你的回答平淡似水，比如只是一句“我是一位电脑公司的一名职员”，你就失去了一个与对方交流的机会。比较得体的回答是：“我在一家电脑公司负责软件的开发工作，主要开发一些简单实用的软件程序。平时闲暇时，经常打打乒乓球、羽毛球，并且热爱写作。”在短短的几秒钟的时间里，你不仅使你的回答增添了色彩，也为对方提供了几个话题，说不定其中就有对方感兴趣的。
(4)无益的老关系不必花太多时间维持
不要花太多时间维持对自己无甚益处的老关系。当你对职业关系有所意识，并开始选择可以助你一臂之力的人时，你可能不得不卸掉一些关系网中的额外包袱。其中或许包括那些相识已久但对你的职业生涯无所裨益的人。维持对你无甚益处的老关系只意味着时间的浪费。
(5)遵守关系网络守则
时刻提醒自己要遵守关系网络的规则，不是“别人能为我做什么?”而是“我能为别人做什么?”在回答别人的问题时，不妨再接着问一下：“我能为你做些什么?”
(6)要常出席在重要场合
多出席一些重要的场合。因为重要的场合可能会同时汇聚了自己的不少老朋友，利用这个机会你可以进一步加深一些印象，同时可能还会认识不少新朋友。所以对自己关系很重要的活动，不论是升职派对，还是其女儿的婚礼。
(7)以最快速度去祝贺他
遇到朋友升迁或有其他喜事要记得在第一时间内赶去祝贺。当你的关系网成员升职或调到新的组织去时，祝贺他们。同时，也让他们知道你个人的情况。如果不能亲自前往祝贺时，最好也应该通过电话来表达一下自己的友谊。
(8)富有建设性地利用自己的商务旅行
如果你旅行的地点正好邻近你的某位关系成员，不要忘记提议和他共进午餐或晚餐。
(9)激发强大能量
当双方建立了稳固关系时，彼此会激发出强大能量。她们会激发对方的创造力，使彼此的灵感达到至美境界。为什么将你的影响力内圈人数限定为10人呢?因为强有力的关系需要你一个月至少维护一次，所以几个人或许已用尽你所能有的时间。
(10)帮助他人
如果朋友遇到困难时应及时安慰或帮助她们。当她们落入低谷时，打电话给她们。不论你关系网中谁遇到麻烦时，立即与他通话，并主动提供帮助。这是表现支持的最好方式。
(11)别总做接受者
在交往中不能总做接受者。如果你仅仅是个接受者，无论什么网络都会疏远你。搭建关系网络时，要做得好像你的职业生涯和个人生活都离不开它似的，因为事实上的确如此。
拥有好的人脉关系是现代生活不可缺少的部分，多了一层人际关系，路便会越拓越宽。但是人缘不是鸟儿，不会自己飞来。要建立一个好人缘，支起一张人际关系网，你必须积极主动。光有想法是不够的，必须将它化为行动。
每个人都有独特的优点。所以，在构建人际关系网时，一定不能太单一，也不要完全局限于自己的同行或具有共同爱好与兴趣的人中间。最关键的是要能做到优势互补，既能使自己的优势为其他人提供必要的帮助，也能使其他人的优势对自己发生作用和影响。
自我管理测试：你是个受人欢迎的女人吗？
下面30个问题是心理测验，目的是大致了解自己是否受别人欢迎。请根据实际情况，选择最符合自己特征的描述回答，请不要作过多的思考。在符合你情况的答案前划“√”。
1．在匆忙的路上，别人向你打招呼时，你会停下脚步，认真回答他们吗?口是口否
2．你是否自动地、不经思考地随便表示意见?口是口否
3．你喜欢独自进餐吗?口是口否
4．你看不看报上的社会新闻?口是口否
5．你是否觉得你的3位最好的朋友都不如你?口是口否
6．你是不是爱向别人吐露自己遭遇的挫折以及个人的种种问题，找别人“诉苦”?口是口否
7．你常向别人借钱吗?口是口否
8．你和别人一道出去，是不是一定要大家平均分摊费用?口是口否
9．有时你会与朋友谈论一些他们不感兴趣的话题，只因为这些话题能引起你的兴趣!口是口否
10．打电话时你总是说个没完，让其他人在一旁等得着急吗?口是口否
11．你是否把自己喜欢的画片挂在宿舍的中央?口是口否
12．你肯不惜金钱招待朋友吗?口是口否
13．你认为自己说话毫不隐讳的态度是对的吗?口是口否
14．你与朋友约会时，是否让别人等你?口是口否
15．你是否经常发现朋友的短处，要求他们去改进?口是口否
16．你喜欢拿别人开玩笑，丝毫不顾别人的心情、自尊吗?口是口否
17．你确实不喜欢的人，超过7个了吗?口是口否
18．同学聚会中，不到每个人都疲倦之极，你就不会告辞吗?口是口否
19．你讲话是不是常常用“坏透了”、“气死人”、“真要命”一类字眼?口是口否
20．你讲的故事或轶事总是又长又复杂，别人得耐下心来才听得进去吗?口是口否
21．你爱好音乐、书籍、运动，别人却不喜欢，你是不是觉得他面目可憎、索然无味?口是口否
22．你言而无信吗?(多想一会再回答)口是口否
23．你是不是常常当面批评家里的人、好朋友或下属?口是口否
24，你遇到不如意的事，是否精神沮丧、意志消沉?口是口否
25．你自己运气坏而你的朋友成功的时候，你是不是真的替朋友高兴?口是口否
26．你坚持要朋友阅读你认为有趣或值得一读的东西吗?口是口否
测评标准：
选择“是”得到1分，选择“否”得到0分。把得分加起来，然后对照结果分析。
测评分析：
分数是24—19分，就表示非常受欢迎；
分数在24—19分，也不要认为自己不受欢迎，只要有16分，就是一个受人喜欢的人；
低于16分，要考虑、反思一下了。