1.对强烈直射的阳光和焊接电光接触时,必须戴防护眼镜。太弱的光或突然变化的忽暗忽亮的光,都有害于眼睛,应避开。

2.应避免风沙。小儿宜带纱巾,成人可带风镜,防止风沙入眼。如眼中进沙不要揉擦,以免伤害眼睛。应闭上眼睛用泪水和净水将沙粒冲洗出来。如冲不下来,可翻开眼皮观察眼角结膜上的异物,棉签拭去.

3.应防眼外伤,不要让孩子玩弄锐利用具和玩具。

4.观看电视时,室内不要全黑,可点一个3瓦小灯放在身后或一侧。看电视不要对着电视正面,以减少放射线,并与荧光屏保持一定距离。一般12英寸电视机应在1.5米以外观看,14英寸应在2米以外观看,18英寸应在3米以外观看。一般看电视不要 过2~3个小时,以防眼睛疲劳。学龄前儿童,一般看半个小时为宜,小学生看一个小时就应休息.