心脏病的发作，也是有一定的规律的。心脏病发作的最危险时刻，是早晨8—9点钟，这是由于人们在睡眠后的压抑感造成的。据国外医学家调查表明：上午8—9点钟心脏病发病率最高，而在中午时间发病率降至最低。下午3—4点钟，又形成一个高峰。上午8—9点钟的发病率是深夜的12倍。因此，心脏病人要特别注意早上8—9点钟这个时刻。此时，应少活动，不要心情激动，时刻带着急救药，以防万一。