茶叶的含氟量较多，特别是红茶含量更高。氟能防止儿童龋齿的发生。一杯茶所含的氟，相当于一杯氟化饮水的五十倍。儿童经常喝茶，可减少龋齿六成。因此，喝茶是一种防止儿童龋齿的有效方法。