在夫妻生活中，倘若缺少十足的“性趣”，尽管你对丈夫温存体贴，关怀备至，可在你丈夫的心目中，仍算不上一个最理想的妻子，所以说，要学会提高“性趣”。并充分运用和发挥它。
1.对着镜子欣赏自己的身体，从中确认你的长处和优点。
每天抽出一点时间，对着镜子欣赏自己的身体，这不仅是一种自我欣赏，更是一种自我肯定。你可以从中发现自己的长处和优点，无论是你的身材、肤色还是肌肤状态。不要因为身材发福或体态瘦削而感到自卑，这些都是女性独特的魅力所在。如果你的肤色黑一些，那更是一种健康的表现，而如果肤色白皙就更理想了，因为又有几个男子不喜欢女人冰清玉洁的呢？
这样的自我欣赏并不仅仅是自我满足，它还关乎你与伴侣的关系。如果你对自己的身体缺乏兴趣，甚至抱有不以为然的态度，那么你的伴侣也会感受到这种冷淡，他的兴趣自然也会减少。因此，培养对自身身体的“性趣”是非常重要的，这不仅关乎你个人的健康和幸福，也关乎你和伴侣之间的亲密关系。
通过镜子，你可以更好地了解自己的身体，发现那些被忽视的美丽之处。同时，这也是一个提醒自己，珍惜自己的身体，爱护自己的机会。当你对自己的身体有了更多的兴趣和欣赏，你也会更加自信和有魅力，这将有助于你在生活中取得更多的成功和幸福。
2.不妨积极地进行几次**，熟悉自我，认识自我，达到提高“性趣”的目的。
**是一种正常的生理行为，不应该被全盘否定。虽然有些女性因为**而影响了夫妻之间的**，但这并不意味着**本身是有害的。然而，有意识、有目的地**，通过了解自己的**，发现最敏感、最易产生亢奋的部位，可以为丈夫在今后的**中提供更好的引导。
对于一些女性来说，由于女性的性器官隐藏在身体内，对自己的性器官了解较少，这可能会影响她们的自信心和“性趣”。通过**或借助镜子，她们可以更好地了解自己的性器官，增加自信心，从而提高“性趣”。因此，适度的**行为并不会带来任何心理负担，反而可以促进夫妻之间的**和谐。
3.从媒介中激发你的“性趣”
一些思想和行为纯洁的女性往往不喜欢接受丈夫以外的性启示、性经验。她们仅仅凭着自己天生的经验和“灵感”。年年岁岁重复着一个古老的“故事”。她们以为这样就已经足够了。可是许多丈夫却渐渐地感到不如意了。倘若你真的爱你的丈夫，让他每天都能看到一个不同的你，就要学会从各种媒介中吸取养分。比如报刊、书籍，通过读《**史话》《海特性学报告》等你会由衷地感觉到**确实是一门科学，其知识像海洋一样浩瀚无垠，绝不是简单意义上的和原始机械的操作，由此掌握夫妻**的各种体位、方法。**媒介对于已经结婚有过性体验的你同样会发挥很大作用——触动你的神经，促进你的“灵感”，激活你的“性趣”。
4.把**视为一种游戏
在童年时期，我们的生活充满了活力和回忆，与小伙伴们一起做各种游戏，那份投入和认真令人难忘。我们常常因为游戏而忘记了回家写作业和吃饭，因为我们对此类游戏充满兴趣。然而，随着年龄的增长、结婚成家，我们的生活可能会因为工作劳累、家务繁重等原因，对生活中的许多事情的兴趣逐渐淡化，甚至包括本应视为生活中重要部分的夫妻**。这种做法是错误的。对待**的敷衍了事和缺乏兴趣，会逐渐削弱丈夫对你的倾心，甚至导致他移情别恋、家庭分崩离析。
对待**的正确态度应该像对待童年的游戏一样，把它视为一种享受，而不是负担。我们应该珍惜与伴侣共度的每一刻，而不是为了其他事情而牺牲**的时间。就像你不会因为一顿饭或一个精彩的电视节目而吝啬时间一样，你也应该珍视与伴侣共享的**时光。当你真正把**视为一种游戏时，你会回到童年般的纯真和热情，对它充满投入和兴趣，从而享受到无所顾忌的“性趣”盎然。
这种重新看待性和生活的态度，能够帮助我们保持婚姻的幸福和稳定，让我们在生活中保持平衡和和谐。因此，我们应该珍惜每一个与伴侣共度的时刻，把**视为生活中不可或缺的一部分，而不是忽视或敷衍了事。只有这样，我们才能保持对生活的热情和兴趣，享受人生的每一个阶段。
5.换一换**的环境、地点、方式
“常换常新”的理念对于夫妻**是非常适用的，因为它强调了变化和创新的必要性，以保持双方的新鲜感和**。环境、地点和**方式的陈旧和乏味都可能导致夫妻感到厌倦，这时，妻子应该适时地进行更新和调整。
更新的具体方式有很多种，例如改变**的时间，从夜晚改到白天，或在阳光下舒展身体；改变**的环境，从黑暗的小巷到租借的旅馆或房间；尝试新的**方式，如尝试新的**方式或与丈夫巧妙配合。这些都是妻子可以尝试的方法，以提高丈夫的“性趣”并获得更多的**欢乐和享受。
另一方面，妻子的任其摆布或消极等待的态度是错误的。这样的情况下，丈夫可能只会草草了事，感到怅然若失。为了改善这种情况，妻子需要表现出对**的积极态度和“性趣”，这样丈夫会感受到一种责任感，全神贯注地投入，发挥得淋漓尽致。