本书主要包括：不算辜负，可你欠我幸福、告白预备、秋日哀思、锦色青春里的粉红记忆、为她，我学会忍让四部分内容，具体包括：冬伤、奠祭·散落在仲夏的青春、长沙，我们曾经来过、当泪，从眼角决堤、逃不开悲伤的人等内容。