本书编者从“改掉小毛病，培养好习惯”为切入点，理论结合案例，生动有趣，可读性强，立争使本书成为一本具有可读性与生活指导性的佳作，帮助读者能够彻底改变自己的陋习，摆脱平庸，成为成功人士。