什么是幸福呢？大多数人都幻想经历不寻常的故事并从中得到自己的幸福。然而快乐真的离不开奇异事件吗？你没意识到，其实只要愿意你可以从一切微小的事情中发现快乐。让我们做一个实验吧。拿出一张纸来写下十个最在乎你的人、十个你最在乎的人、十部你最喜欢的书籍、十部你最爱看的电影、十种你最喜欢的食物、十种你最喜欢的、十件你最想实现的梦想……这些都是你的财富,你完全可以从这些你看来最普通不过的事情中找到快乐。试想假如某一天你失去了这些那么即使天降横运又怎能挽回你终身的快乐呢？
一位演说家问他的经济人说：“你是怎么做到不会忧虑的呢?” 约翰说：“我以前常常会为了一些小事而感到忧虑，直到有一天，我沿着伟伯市的西道尔蒂街走的时候，我看到了一个景象，虽然整个事件不过才只有十秒钟的时间，然而，就是这短短十秒钟的时间改变了我一生。我曾在伟伯市做了两年生意，赔掉了多年的积蓄，还背了一大笔的债，接下来的七年的我一直生活在痛苦还债的阴影里。那个星期六，我早早关了杂货店，正准备到银行去贷款，一路上我像是一个打败仗而失去勇气与信心的人，垂头丧气。突然地，就在前面不远的地方，出现了一个没有脚的人，他坐在一张装有溜冰鞋轮子的木板上，两手各拿一块木板撑在地上，沿着街道向前滑行。那时，他刚越过街道正在把自己给撑高几寸，以便跨上人行道，当小木板倾斜的时候，他的眼光正好与我相对，他愉快地笑着问候我说：“早安!先生，今天真是个好天气啊!”语调愉快而精神。
我站着那儿，两眼看着他，深深地感到自己的富有，我不但有两条腿，而且是两条可以走路的腿。刹时，我对于我的自卑感到羞耻——他连腿都没有却能拥有快乐、喜悦和自信，而我作为健全人却不懂珍惜自己的财富。我感到胸膛又重新挺起来了，我原本打算只向银行借一百元的，但是，我现在决定要借二百元了；我原本打算跟银行的人说我是想试着去堪萨斯市找工作的，现在我要以充满自信的口吻，向银行的人说，我是要到堪萨市去做事的。很快地，我拿到了贷款，而且，我也找到了工作。之后，我在我的盥洗室里的镜子上贴上了一张写了几句话的纸条，每天当我在刮脸的时候，我就把它们给读一遍，上面写着： ‘我一直哭一直哭，哭我没有漂亮的鞋穿，直到有一天我看到一个没有脚的人……’”
爱尼·约克和他的同伴一起在救生筏上，无望地漂流在太平洋中达二十一天之久。当他们被救起来之后，有人问他：“这次惊险的死亡之旅给你的最大教训是什么?”他笑笑回答说：“这次经历给我的最大教训是：当你有足够的水与足够的食物的时候，你就不应该再抱怨任何事情了。”
美国《时代》杂志上曾刊登了一篇文章，它叙述了一个伤兵的故事。这个受伤的士兵叫乔恩·纳斯波，在战争中，他的喉头被飞来的炮弹碎片击中，而且已经输血七次之后，才从晕迷中醒来了。他写了一张字条给医治他的大夫问：“我会活下来吗?”
“会的。”医生回答说。
他接着又写了一张纸条问：
“我以后还能够说话吗?”他得到的答案仍然相同。
于是，他再写了一张纸条，上面写道：“那我还有什么好担心的呢?”
是的，想丢开忧虑获得快乐就是这么简单。只要我们还有能力完成最基本的生命过程，到底还有什么是值得我们担心的呢?
强那逊·史威特是《格列佛游记》的作者，他是英国文学史上最荒诞的悲观主义者，他对自己的出世感到悲伤，所以，每逢他生日的那一天，他就穿着黑色的服装，以表达他的悲哀。由于对自己健康感到失望，这位英国文学极端悲观主义者，对于能赐给人们高兴与快乐的健康大加歌颂。他宣告说：“世界上最好的医生就是节食大夫、安宁大夫与快乐大夫。”
你我无时无刻都可以接受“快乐大夫”的免费服务，只要你将你的注意力，专注在你所拥有而令人难以置信的财富上面就可以了，这个财富甚至比神话中的阿里巴巴宝藏还要多。你是不是不相信你拥有如此大的宝藏呢?那么，让我来问问你一些问题，你愿意以十万元的价格出卖你的双眼吗?你又愿意以什么样的价格来交换你的双脚呢?同样地，你又愿意以什么样的价格来交换你的双手、听觉、孩子、家庭等等呢?再加上你自己所有的财产，你就会发现，即使以洛克斐勒、福斯与摩根等三大企业所共同积聚的金山银山，你也不愿意用你所有的一切和它交换的。
可是，我们曾重视这些属于我们的无价之宝吗?
喔!从来没有，就如同叔本华所说的：“人们很少会想到他们拥有些什么，但是，却常常想到比别人少了些什么。”是的，这种“很少会想到本身拥有些什么，但是，却常常想到比别人少了些什么”的心理倾向，是这个世界上最大的悲剧，它所造成的不幸，很可能比历史上曾发生过的战争与疾病所造成的不幸还要多。这种心理曾使得约翰·帕麦尔从一个正正常常的人变成一个怀才不遇而又整天满腹牢骚的老人一样，不但如此，还差一点毁掉他那美满的家庭。
“想想它与谢谢它”这句话，在英格兰克伦威尔的许多教堂都被刻在墙上，然而，这句话更应该深深地刻在你我的心中。“想想它与谢谢它”这句话，是要我们去想一想那些我们应该要感激的事情，以及感谢造物所给予我们的恩赐与布施。
看过《鲁宾孙漂流记》吧。流落荒岛的鲁宾孙不但没有自暴自弃反而从求生奋斗的艰辛过程中发现了快乐。印象最深的是他刚到岛上为安慰自己写下的个人资产负债表，正是这张小小的表把他从绝望的深渊旁拉开。快乐其实就像空气时刻包围着你，只要用心去发现，你就是一个快乐的富翁！不要把幸福的标准定的太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。因为无论怎样，幸福都只是一种感觉而已!