用牙膏刷牙，能使牙齿干净洁白，其原理在于牙齿经过牙膏的摩擦，能除去牙齿周围的污垢和食物残渣，达到光亮洁齿的目的。同时有清凉爽口的感觉，起到清神醒脑的作用。