- 代序 行走中的坎坷和收获
- 推 荐 序 中国眼睛看美国：成长路上的独特风景
- 前言 追梦追到大洋彼岸
- 上篇 在地球的另一端新生
- 美国，最初的温暖和感动
- 深爱加利福尼亚
- 生日感言：抛弃我，接纳我，只因爱我
- 爱在路上：自驾穿行半个美国的浪漫
- 中篇 在北美大陆学习与工作，痛并快乐着
- 在美国第一次打工实践
- 最高境界：没有力气哭
- 惊险忐忑的美国大学第一天
- 在美国考托福iBT
- 在社区大学上ESL语言课
- 美国校园，悲喜交加抢车位
- 路途有你不孤单
- 在美国读大学很辛苦，但不痛苦
- 选课惊魂，生死时速——别忘了教授也要选
- 关键看你怎么想——心态决定人生
- 收到州立大学硕士录取通知书，梦想启程
- 这样开始了美国大学硕士学习
- 有过多少欢笑和泪水——有关毅力、学习方法等答网友问
- 每一次痛都是成长的机会
- 在美国读硕——有吃有喝有玩乐
- 犹如初夜的感觉，疼痛和高潮并存——文化shock中的我
- 完美解决实习难题
- 行走在北美：我生命的里程碑
- 与邻居男人的第一次见面，我竟是如此惊恐和慌张
- 在课堂上向男同学告白——活出真我的勇气和精彩
- 下篇 斑斓美国，地球另一面的风景
- 刻在皮肤上的人生——文身
- 在约会、酒精、大麻和性中沉沦或升起的年轻人
- 单身派对——进入“围城”前的最后一次狂欢
- 美国开放的，是性还是人性
- 从几件小事看奇怪的美国人
- 美国，儿童的天堂
- 美国，并不是老年人的坟场
- 美国人名字和称呼趣谈——“亲爱的”不一定真的亲爱
- 美国究竟是不是天堂
- 美国人的饮食习惯很糟糕
- 遭遇“美国城管”——公寓区泊车需万分小心
- 在美国考驾照的艰辛
- 在美国开车一定要注意的
- 让美国佬发晕的英语&英语脏话趣事
- 在世界最美的城市里探索暗夜的诱惑
- 最能安慰乡愁的你
- 后记 一个充满爱的美国传统大家庭
- 致谢