自制力是指善于统制自我的意志品质,能够控制自己的情感并节制自己的行动。《普通一兵》的主人公马特洛索夫信奉的一句格言:“去做自己应该做的事,不做自己想做的事。”就考验并体现着人的自制能力。现在的网络游戏很具**力,因缺乏自制而身陷其中的大有人在。

在意志行动中,欲望的**、消极的情绪(例如厌倦、懒惰、恐惧、爆怒等)都会干扰人做出决定和执行决定。有自制力的人,能够驾驭自我,克服外部困难,克制自己的欲望和情绪的干扰,发动和维持某种行动(应该做的事);或者坚决地制止某些行动(想做的事)。有高度自制力的人,组织纪律性很强,情绪较稳定,注意力高度集中,思维敏捷。

自制力对人走向成功起着十分重要的作用。当我们取得成功和胜利时,要保持冷静的头脑,及时警醒自己,找一下自己的不足,把自己放到一个更大范围的环境中去审视一下。