一、拳法

1、少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚,无巧不拙”的千古道理。

2、光明拳:当年五大门派集会黄山,我佛光明拳在天都峰大展神威,夺得“天下第一拳”美誉,可惜如今已不幸失传。。。。。。

3、闯少林三十三路神拳:罗汉堂专研。

4、偏花七星拳:绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。

5、左右穿花手:罗汉堂专研。

6、少林双圈手:罗汉堂专研。

7、大摔碑手:罗汉堂专研。

8、波罗密手:又称少林风云手,罗汉堂专研。

二、掌法9、大力金刚手:金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。

10、般若禅掌:有“少林第一掌”之称,般若堂专研。

11、韦陀掌:有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。

12、少林神掌八打:有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。

13、千手如来掌:般若堂专研。

14、大慈大悲千叶手:般若堂专研。

15、少林龙旋掌:般若堂专研。

16、少林散花掌:掌风推动落下的花瓣攻向敌人。类似于“飞花摘叶”的功夫。

17、少林握石掌:即少林绵掌,轻轻握石而化石为粉。

18、一拍两散掌:般若堂专研。

三、指法19、澄静指:以静制动,后发制人。达摩院专研。

20、摩柯指决:绝招是“三入地狱”。达摩院专研。

21、去烦恼指:绝招是“无忧无虑”,达摩院专研。

22、多罗叶指:十指轮弹,如波罗花绽开。达摩院专研。

23、无相劫指:佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。

24、拈花指:迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。

25、大智无定指:源自《大智度经》,达摩院专研。

26、一指禅功:被称为“少林第一指”,能隔空伤人。需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。

27、铁指禅劲:一指禅的基础内功,练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。

四、抓法28、少林十三抓:摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法29、寂灭抓:般若堂专研。

30、因陀罗抓:般若堂专研。

31、少林虎爪手:般若堂专研。

五、擒拿手32、拈花擒拿手:戒律院专研。

33、龙爪擒拿手:共三十六式。戒律院专研。

34、十二擒龙手:戒律院专研。

六、剑法35、达摩剑法:著名剑招有“一苇渡江”等。达摩院专研。

七、刀法36、菩提刀法:菩提院专研。

37、破戒刀法:名为破戒,即是大开杀戒,因此这套刀法全是攻势,狠准威猛。

38、慈悲刀法:名为慈悲,即慈悲为怀,这套刀法招式柔和,没有杀招,与破戒刀相反。

39、燃木刀法:菩提院专研。

八、杖法40、伏魔铲法:般若堂专研。

41、普门杖法:戒律院用来惩戒触犯寺规的弟子的一种杖法,招式巧妙,临敌时总能招招命中对方。但威力一般。

42、大文殊杖法:菩提院专研。

43、达摩八法神禅杖法:掌门人专研。

九、棍法44、小夜叉棍法:绝招是“维护众生界”,源自《维摩经》。罗汉堂专研。

45、少林双截棍:罗汉堂专研。

46、醉八仙棍法:少林十三棍僧发明的棍法,必须似醉似醒,半醉半醒,才有最大威力。

十、身法47、蜻蜓点水轻功提纵术:少林僧提着水桶过河时使用的轻功。

48、九图六坐像身法:打坐也是身法?嘿嘿,少林弟子有五十四种打坐姿势,每种都可静坐十二个时辰,那是无法想象的,又有谁能捉摸出这套身法的高深?

49、大挪移身法:脚不移身不动,就可平地挪后数尺,避开敌人的攻击。

十一、内功50、阿罗汉神功:练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。

51、降龙伏象功:练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。

52、心意气混元功:又称“少阳神功”,达摩院专研。

53、菩提心法:练到高深时心如明镜,诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。

54、达摩闭息功:戒律院专研。

55、金刚不坏体神功:各院堂首座专研。

十二、特殊武功56、十八手罗汉神打:从九图六坐身法中演化出的一套武功,若与九图六坐身法配合使用,招式奇异,往往出乎对手意料之外。

57、少林怀心腿:绝招是“佛在心头”,达摩院专研。

58、如影随形腿:达摩院专研。

59、罗汉夺命枪法:罗汉堂专研。

60、大韦陀杵:般若堂专研。类似于一种锤法。

61、毗卢鞭法:戒律院专研。

62、少林鸳鸯枕:特殊的暗器功夫。菩提院专研。

63、少林童子功:少林各项高深武功的基础,亦有对敌招式。

64、少林铁帚功:看门弟子扫地时练的武功。这也是少林绝艺?别小看打杂的弟子,少林寺藏龙卧虎,曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢!

65、如意缩骨功:少林弟子能够逃脱捆绑,遇难化险,全靠这套功夫。

66、少林破衲功:又称少林铁袖功,即挥动衣袖迎敌。

67、袈裟伏魔功:少林高僧任何物品都可作兵器。必要时挥动布满真气的袈裟为武器,另有超乎寻常的威力。

68、定珠降魔无上神功:以一百零八颗念珠携带无上真气飞出攻敌,有毁灭性的杀伤力。

69、杂阿含功。

少林武术有很多但是总体有这样两类1、徒手武术2、器械武术徒手包括种种拳、腿、肘、膝、掌、指、头、肩、背、臀、脚的练与用,总体包括功力和技术两大部分。其理论指导的核心为《易筋经》和《少林心意把》等著作。修炼方式各不同,却脱离不了以上的理论范畴。表现形式无外乎各种功力和套路的演练传承。

器械武术包括了十八般兵器和一些奇门兵器,其中以棍术和刀术为十分杰出的代表。

少林武功分为内功.外功.硬功.软功.气功.轻功.其少林72绝更是誉满天下;少林武功有一些各种拳法、刀法和棍法;按技法有分为拳术、枪术、刀术、剑术、棍术、技击等百余种。

少林寺著名的武功秘籍《易筋经》(带图解)天下武功出少林小说电影中的功夫总能在少林找到出处《易筋经》这一日,方生大师又替令狐冲输了真气,说道:佛家不信天命,只讲缘法。本寺住持方证师兄内功渊深,倘若和你有缘,能传你《易筋经》秘术,则筋骨尚能转移,何况化去内息异气?我这就带你去拜见方丈……”

金庸--《笑傲江湖》“易筋洗髓功”是少林最高内功心法,一向传内不传外,结集了《易筋经》和《洗髓经》的精华,共分三段、三十六式。修炼此**,一般人只需一年便可打通任督二脉,强身健体。完成“易筋洗髓功”,就可进一步修炼《易筋经》和《洗髓经》。

--少林寺《金刚指》张无忌检视受伤的殷梨亭,原来他乃被少林大力金刚指所伤,全身四肢筋脉尽断……

金庸——《倚天屠龙记》为硬功外壮,属阳刚之劲。练习精纯,一指到处,能洞胸彻腑。其法每日于往来经过之墙壁及树木,以手之食指轻点之,渐渐增力,三年后则技成,触木木可洞,触石石可碎,触人身则立见伤亡。

——少林寺《蛤蟆功》茫茫的沙漠里住着一个杀手,大家都知道他来自西域白驼山。他落寞无常,想念着家乡的桃花。没有人再记得他的名字欧阳锋,只知道他的外号叫西毒……

王家卫——《东邪西毒》蛤蟆功又名癞团劲,俗称举礅子,为硬功外壮,属阳刚之劲。此种功夫,须逐步练习,不可急进。先练腕背等部,然后及于肩背胸腹,再进而达于腿股。再益以运送之法,全部之力,可以任我之意而运之,即刀枪亦不易伤矣。